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四物汤是中医补血、养血的经典药方，由当归、川芎、白芍、熟地四味药构成。四物汤拥有补血调经的效果，可减轻经痛。
四物汤是什么？四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、白芍、熟地四味药构成。四物汤是传统中医流传下来的药方，拥有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。
四物汤是补血的常用方，亦是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第1部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》（本书首要记载将四物汤用于妇产科疾患）。以后在宋代《卫生家宝产科备要·产后方》、明代《医方考·调经用四物汤》、清初《济阴纲目·调经门》等医学书籍中均有记载和评说。四物汤被后世医家叫作为“妇科第1方”，“血证立法”；“护理一切血证是其所长”及“女性之圣药”等。
在中国台湾省，比较流行的玫瑰四物汤是由于当归、川穹、肉桂、熟地黄或是生地黄熬制而成，倘若是属于体质偏热的人适合喝生地黄构成的玫瑰四物汤，倘若是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄构成的四物汤！
四物汤是传统中医流传下来的药方，运用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。四物汤的功效与功效有那些？通常来讲，它拥有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。四物汤以熟地、白芍阴柔补血之品（血中血药）与辛香的当归、川芎（血中气药）相配，动静结合，补血而不滞血，活血而不伤血。
1、四物汤的功效
当归：性味属甘、辛、温，功效于肝、心、脾。当归的首要功效便是补血调经、活血止痛，另外还有泽颜润肤的功效，在守护女性健康方面装扮着极其重要的角色。
熟地：性味属甘、微温，功效于心、肝、肾，拥有补血滋阴的功效，能对付女性脸色苍白、头昏目眩、大姨妈不调，与当归配伍还能加强当归的补血、活血疗效。
川芎：性味属辛、温、功效于肝、胆，拥有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等功效。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及懊丧等经前症状。
白芍：性味酸苦、微寒，功效于肝、脾，拥有滋润、缓解病痛、舒肝健脾等功效。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对大姨妈不调有着很好的疗效。
《太平惠民和剂局方》：调益荣卫，滋养气血。治冲任虚损，月水不调，崩中漏下，血瘕块硬，发歇病痛，妊娠宿冷，将理失宜，胎动不安，血下不止，及产后乘虚，风寒内搏，恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
《仙授理伤续断秘方》：补血和血，调经化瘀。治冲任虚损，大姨妈不调，脐腹亏痛，崩中漏下，血瘕块硬，时发病痛;妊娠将理失宜，胎动不安，腹痛血下;及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热;跌打损害，腹内积有瘀血。
2、四物汤的功效
1、护理血虚
通常女性较常出现血虚的问题，女性在大姨妈、怀孕、生产、哺乳时，血量流失量大，容易导致血虚。中医的血虚症状，其实与西医的贫血类似，多为脸色苍白无血色、嘴唇白、头昏、疲倦、容易心悸等，女性则有大姨妈量少或不来的情形。有时经痛或是大姨妈量尤其多时，可能有血液淤滞的情形，能够在大姨妈结束后，吃2到3帖四物汤改善一下。另外，冬天容易手脚冰冷的人，四物汤亦有帮忙。
2、护理女性生理期
四物汤是中医经典方，被誉为“妇科第1方”，对女性生理期的问题如量多量少、推迟来早等都拥有必定的护理改善功效。
3、美容养颜
古往今来，四物汤受到无数女性的推崇，现代女性因为职场的压力，生活的繁琐，常常会使得肌肤蜡黄、面色不堪。四物汤能够让你的美貌容颜始终连续，肌肤保持水嫩柔滑。
4、疏肝健脾
脾虚、肝火旺，一般表现为无胃口、容易发脾气。而长时间无胃口、睡觉质量不高，会加重肝火旺的症状，肝火太旺又会影响胃口。四物汤能够疏肝健脾，对心情多变，常为有些小事大动肝火，总觉得气儿不顺的人群，带来福音。
四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第1药方”。
四物汤是补血的常用方，亦是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第1部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。四物汤被后世医家叫作为“妇科第1方”，“血证立法”；“护理一切血证是其所长”及“女性之圣药”等。
四物汤什么时候喝？四物汤最佳的吃下机会是秋季。当然这并不是说四物汤不可在其他季节喝，只是说在秋季相对其他补品来讲四物汤更加合适。
由于秋季进补一方面是在为冬季进补打基本、做准备，因此秋季必须健脾胃，使经过夏季消耗的身体逐步强壮起来，以接纳冬天的滋补，况且秋季要调节脏腑的功能，加强身体抵抗力，以适应渐渐寒冷的气候，预防冬季疾患。此时能够选取气血双补的办法，帮忙气血通畅，促进身体脏器功能。
女性最好养成从青年时就起始吃下四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续吃下10天份的四物汤;不仅能够减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤亦较很难老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另一，平日亦可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一块炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。
女性随着社会责任增多，身体、心理压力亦会增大，有些补血、养血帮忙女性抗衰老的办法亦是必不可少的。这个时候压力比很强，需要护理可不要忘记四物汤，其实这便是四物汤什么时候喝的答案之一，感觉身体比较累，比较虚弱，压力很强的时候，能够用四物汤来进行护理。
四物汤很重要的一个功效便是调经，那样要是调经的话应该什么时候喝？这儿大众要重视四物汤有当归，因此呢在经期不要随便吃四物汤，应该在经期结束或之前喝！
现代女性工作生活压力大，有少有熬炼，容易显现大姨妈不调、肤色暗黄、头昏目眩等各类状况，吃下四物汤能够帮忙改善。那样，四物汤怎么做呢？
1、基本四物汤
材料：当归、川芎、白芍、熟地各10克
做法：
1、把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药品泡软，成份容易吸出来。
2、泡好后放到锅里大火烧开。
3、水开了以后，把大火调小。熬制40-50分钟
4、熬好后，能够放些蜂蜜调和味道。
2、桃花四物汤
桃红四物汤为调经要方之一，是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子，亦叫作加味四物汤，桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》。该方由四物汤加味桃仁、红花而成，功效为养血活血。现代科研显示，桃红四物汤拥有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、弥补微量元素、抗过敏等功效。
材料：当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各 15 克
做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎 煮就可。煮的时候用中等体积的饭碗装 4 碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了。
用法：早晚空腹饮用，任何温度都能够，然则药 材煮过之后最好不要安置隔夜再煮。
3、芩连四物汤
材料：川芎、当归、白芍药、生地黄各15克，黄芩、黄连各7.5克
做法：上药研粗末、水煎，空腹时服。
四物汤固然是补血好汤剂，可是这几样药材未必必定适合所有女性吃下，下面一块来瞧瞧四物汤的副功效有那些吧！
1、四物汤的构成药材都是些温补燥热性质的药材，倘若是热性体质或经常容易上火燥热的女性就要慎吃了，经常吃下四物汤会导致上火、脸上长痘痘等。
2、四物汤中的熟地和当归不宜为肠胃功能欠好的人吃下，避免会影响肠胃功能，引起腹泻的出现。
3、四物汤这种补血汤剂，经常吃下会显现容易口干舌燥的现象，因此呢，吃下四物汤之后通常要多喝水。
4、吃下四物汤讲求时间准确，每一个大姨妈期结束后起始，连续吃下10天为最佳。切记不可在经期未完吃下，会显现副功效。
5、感冒怀孕要小心。因为四物汤药性较温热，针对感冒症状可能加剧，因此呢碰到感冒要先暂停吃下四物汤，而孕妇则要找医师问诊过后，再意见配方。
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发表于 2024-10-12 02:53:37