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原创 皮蛋含铅,不宜多吃,是真的吗?

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发表于 2024-6-24 03:07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

本文专家:蔡婉静,华东理工大学硕士科研

刘少伟,华东理工大学食品药物监管科研中心副专家、教授、博士生导师,美国宾夕法尼亚州立大学食品科学博士,美国堪萨斯州立大学博士后

咱们平时在超市购买皮蛋时,常会看到标签上写着铅皮蛋,众所周知,铅不宜人体过量摄入,对人体有害,但若是从菜市场、零售店等场所购买散装皮蛋,很难知晓其是不是含铅。

那样,皮蛋为何会含铅,含铅皮蛋对人体有何害处铅皮蛋就真的铅吗,咱们怎样选购安心皮蛋呢?今天咱们就来为大众解答这些疑惑。

01

皮蛋含铅,是因为在传统制作过程中加入了黄丹粉,这种粉又叫铅丹,重点成份为氧化铅。皮蛋以鸭蛋为原料,包裹以生石灰、草木灰、茶叶末、盐、黄丹粉、稻壳调和而成的稀泥腌制而成,黄丹粉中的氧化铅能够在腌制过程中逐步渗入蛋内,使得蛋白质变性凝固,从而呈现出皮蛋独特的透明q弹的形态。

曾经有人对这种办法制作的皮蛋进行测算发掘,这种皮蛋中的含铅量约为3微克/克,若按每一个皮蛋净重60克,那样单个皮蛋的铅含量会高达180微克。若是长时间食用含铅的皮蛋,会对人体健康导致显著害处

02

若是长时间食用含铅的皮蛋,其所含的铅元素会对人体的神经系统导致极重损伤,除此之外,它还会对人体的消化系统和造血系统产生很强损伤,即使长时间摄入量为微量,但若是摄入连续周期长,很可能导致消化道流血

儿童的消化道更为敏锐,对铅的吸收率可高达50%,若是儿童长时间摄入铅元素,其生长和智力生长会受到极重影响,其认知功能、神经行径和学习记忆等脑功能会受到极重损害,更严重者乃至可能导致痴傻按照关联数据,铅中毒导致的智力损害是不可逆的,即使快速下降血铅浓度,不可使得智力恢复。

03

事实上,日前市售的铅皮蛋,并非百分之百铅,只是在改进了制作办法之后,再也不运用含铅化合物,其铅含量相比传统皮蛋大大降低,并远小于国标规定。

相比较传统的制作工艺,现代的皮蛋制作采用符合《食品安全国家标准食品添加剂运用标准》(GB2760-2011)的食品加工助剂-硫酸铜代替传统运用的氧化铅,大大降低了皮蛋中铅元素的含量,通常来讲,正规厂家生产的皮蛋,其铅含量与咱们平常吃的肉制品、豆腐、鱼类等的铅含量相近,大多远远小于国家标准0.5mg/公斤,消费者们大可安心食用。

不外针对孕妇和儿童而言,她们的消化吸收能力更强,为降低危害咱们通常意见孕妇和儿童不宜多吃,少吃。

04

那样咱们平时在购买皮蛋时,该怎样才可购买到更加安心的皮蛋呢?办法重点有以下几种:

1.留意皮蛋的外观。通常来讲,铅含量和铜含量过高的皮蛋,其外壳表面会呈现较多斑点,若遇到这般的皮蛋,特别有可能是属于铅/铜含量超标的皮蛋,咱们意见购买。

2.用手掂。在选购皮蛋时能够用手稍作掂量,若手感到皮蛋比较有弹性,则说明皮蛋的质量不错,较为鲜嫩;若皮蛋较硬,弹性,则说明皮蛋可能已然鲜嫩已然变质。

3.晃一晃。握住皮蛋稍加摇晃,若皮蛋内部发出晃动声音,则说明皮蛋可能已然出现变质,引起蛋黄流出,此类皮蛋不意见购买。返回外链论坛:http://www.fok120.com/,查看更加多

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发表于 2024-9-2 15:33:41 | 显示全部楼层
回顾历史,我们不难发现:无数先辈用鲜血和生命铺就了中华民族复兴的康庄大道。
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发表于 2024-10-29 06:51:14 | 显示全部楼层
你的努力一定会被看见,相信自己,加油。
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发表于 2024-11-5 16:28:03 | 显示全部楼层
我们有着相似的经历,你的感受我深有体会。
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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
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