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今天的伴侣圈被这条信息刷屏了，歌手@Mimi张咪 在博客发长文自曝确诊癌症晚期。
张咪博客上叫作：“以前从未想过‘癌症晚期’这四个字会和自己有所相关，乃至拿到确诊报告时，都没法相信眼前的白纸黑字是真的。从绝望到接受的过程有些冗长，由于触及到生死的命题，我忽然对‘向死而生’的概念有了更深刻的感悟，生命的存在本身是走向‘死亡’，但这并不妨碍咱们积极追求生活的多彩。”
感慨歌手张咪确诊为癌症晚期的同期，咱们要思考癌症能够预防吗？能不可在初期发掘癌症？发掘了癌症该怎么办？
面对肿瘤，亦有三级预防
肿瘤的一级预防
便是病因预防，倘若咱们能从病因上就起始预防肿瘤，那就能够不得肿瘤了。
这是最最基本的和最有效的预防，防患于未然，亦是大众都能接受的，
例如肺癌的一级预防，便是最好去除它的发病原由，亦就不得肺癌了。然则很遗憾，日前肺癌的发病原由还不是很清楚，只是晓得有些原因和肺癌发病相关。
咱们只是做到到便是减少对危险原因的接触。
1、掌控吸烟是首要办法，远离二手烟和三手烟。
2、改善环境：加强室内通风，预防吸入有害气体等。
3、加强职业防护工作，预防职业性肺癌，定时查体。
4、膳食预防：少油炸煎炒食品，少吃高糖、辛辣刺激的食品、烟熏烧烤、油腻的食品。
5、多到户外呼气鲜嫩空气，加强身体熬炼；外出戴口罩，尤其是雾霾天气，尽可能避免外出活动。
肿瘤的二级预防
又叫作“三早预防”，包含早发掘、早诊断和早治疗。
尽可能筛查高危人群，初期发掘，即时采取办法，防止进一步发展。
即时前往专业医师处咨询。
切忌麻痹大意，或偏听偏信游医、偏方等，错失良机。
例如针对肺癌
在全世界范围内，2018年新发肺癌共计210万例，数量占所有新发肿瘤病例的11.6%；全年死亡180万例，占所有肿瘤死亡病例的18.4%。在中国，2018年肺癌死亡人数高达45.6万，占总病例数的25.2%，肺癌死亡人数在男性及女性群体所有恶性肿瘤中位列首位。
但值得幸运的是，随着科学技术的发展和体检CT的普及，初期肺癌检出率越来越高，许多病人能够在疾患初期就接受治疗。
当你显现刺激性咳嗽，久咳不愈或血痰，且逐步加重，偶有胸痛出现的时候，就必须去做个低剂量螺旋CT了。
中国临床肿瘤学会（CSCO）2019版重点举荐高危人群进行低剂量螺旋CT的检测，高危人群包含：
年龄55-74岁，
吸烟≥30包年，仍在吸烟或戒烟＜15年（I类证据）；
吸烟≥20包年，需附加另一项危险原因（IIA类证据），
高危原因包含：
氡气暴露史，
职业暴露史，
恶性肿瘤病史，
一级亲属肺癌家族史， 慢性阻塞性肺疾患或肺纤维化病史。
倘若满足以上几点的时候，就必须去做个低剂量螺旋CT，帮忙咱们初期发掘肺癌。
日前，外科手术治疗仍然是初期肺癌的标准化治疗办法。通常预后亦比较良好。
肿瘤的三级预防
是在疾患的临床期为了减少疾患的害处而采取的办法；
重点包含对症治疗和恢复治疗；
目的是为了防止伤残和促进功能恢复，加强存活质量，延长寿命，降低病死率。
对确诊的肺癌病人给予即时、最恰当的综合有效的治疗，加强疗效，减少并发症，有效防止癌症的复发和转移。
注重恢复、姑息和止痛治疗，进行生理、心理、营养和熬炼指点，尽可能加强病人的存活率和存活质量。
从博客上看，张咪还是比较阳光地去面对肿瘤的，经历化疗和放疗。
咱们在临床上亦遇到过不少病人，得了肿瘤后积极面对，在大夫的指点下积极治疗，做到了带瘤存活。下面的图便是一个85岁的老爷子，4年前诊断为肺癌，经过靶向治疗，日前病情稳定，定时来医院复查。
最后祝福张咪坚强地挺过来，早点恢复！
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发表于 2024-6-24 04:50:58