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谷雨过后男人大补最适合吃什么?

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论坛元老

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发表于 2024-6-24 01:58:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、小西红柿,被叫作为果中人参;

2、生蚝,含锌量最高,被叫作为海中人参;

3、秋葵,秋葵饱含海量的维生素b,被叫作为菜中人参;

4、韭菜,性温,养阳气,可温中行气、散血解毒、保暖、健胃;

药食同源,感觉身体被掏空的伴侣们,能够多吃点这些,健康又有效!

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论坛元老

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发表于 2024-10-2 18:10:57 | 显示全部楼层
我深受你的启发,你的话语是我前进的动力。
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论坛元老

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发表于 2024-10-20 06:09:24 | 显示全部楼层
期待你更多的精彩评论,一起交流学习。
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