原创 处暑是什么意思？

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蚂蚁庄园8月22日正确答案

节气小知识：“处暑”一词是什么意思

B、正值暑热

A、炎热离开

正确答案：正值暑热

答案解析：

处暑是二十四节气中的第十四个节气，通常出此刻每年的8月22日或23日。此时太阳到达黄经150°，正值秋天的第二个节气，预示着炎热的暑天即将结束，秋天的凉爽即将到来。

“处”的本义是“躲藏”、“终止”，

“处暑”的意思是炎热即将过去，暑气起始消退。此时，虽然白日依然炎热，但早晚已然能够感受到显著的凉意，正如《月令七十二候集解》中所说：“处，去亦，暑气至此而止矣。”

处暑有三候：

一候鹰乃祭鸟： 处暑之后，老鹰起始海量捕猎鸟类，并且先摆设如祭祀，古人叫作之为“义举”。

二候天地始肃： 天地间万物起始凋零，呈现出肃杀的景象。

三候禾乃登： “禾”指的是黍、稷、稻、粱等农作物， “登”即成熟的意思。 处暑之后，五谷成熟，农民起始忙碌地收割。

处暑节气的到来，寓意着我国大部分地区气温起始下降，雨量减少，空气湿度降低。此时，人们要重视预防“秋燥”，能够经过以下方式来养生：

膳食方面： 宜食清淡、易消化的食品，多吃鲜嫩蔬菜果蔬，弥补水分，避免辛辣、油腻的食品。 能够适当食用有些滋阴润燥的食品，如梨、百合、银耳、蜂蜜等。

起居方面： 重视早睡早起，避免过度疲劳，保持心情舒畅。 天气转凉，要重视即时增添衣物，避免着凉。

运动方面： 能够选取有些舒缓的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，加强体质，加强免疫力。

处暑是夏秋交替的节气，预示着暑热消退，秋意渐浓。 此时，人们要重视调节生活方式，顺应自然变化，才可更好地迎接秋天的到来。

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