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四物汤、四君子汤、八珍汤都能够护理气血,怎么样选取?对症自查!

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发表于 2024-10-9 12:55:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

四物汤、四君子汤、八珍汤等中医经典名方越来越受养生人士的追捧。但有伴侣反馈自己购买这些成品食用后,并传说中的灵验,流芳千古的名方居然有翻车的时候?这些经典名方到底有没效果呢?今天就和大众聊一聊这个专题

前不久,门诊曾有位伴侣护理大姨妈,主诉是大姨妈淋漓不尽近一月余,自述自己在网上购买了调经特效方四物汤,喝了一个礼拜,流血不减反增。这实在是令这位伴侣更加疑惑了!

其实这是由于这位伴侣忽略了中医认识疾患及治疗疾患的基本原则——辨证论治

同一个病会有区别的证候

上面的那位伴侣大姨妈淋漓不尽,可能是瘀血阻络,经血下不来,引起5-7天应该下完的经血,拖了到经后还在下。可能是由于气虚,气不摄血,该到时候收停的经血没收住,而显现淋漓不尽。瘀血证需活血化瘀,气虚证则需补气摄血

而四物汤是补血名方,用补血方护理瘀血或气虚型大姨妈淋漓不尽,对上面的女子来讲,是不对证的。

因此呢护理前需认识自己的体质及病因,更需要认识名方的适应症,才可对证下药,达到护理治病的目的。那中医经典名方四君子汤、四物汤、八珍汤,功效和应用上有什么区别呢?

01

脾胃气虚:四君子汤

四君子汤之因此能流芳千古,是由于它是补气方的鼻祖,后世非常多补气的方子都是在四君子汤的基本上盖楼而成。又因方子短小精悍,方中四味药材都是平常平常煲汤食材,因此一度作为“网红”。四君子汤,倘若用得好,养生价值是非常高的,尤其是在气虚体质越来越多的当今社会。

四君子汤证自检卡

面色萎黄或恍白;

✔ 气息短少,语声卑微

✔ 四肢乏力,提不上劲;

✔ 餐后腹胀,食欲不振,大便不成形;

✔ 舌中间脾胃区凹陷,舌淡苔白;

符合1条症状以上者,可用四君子汤做为平常保健汤方。

四君子汤加减

四君子汤由人参、白术、茯苓和炙甘草构成详细应用之时能够按照体质调节配方。

• 人参

第1味药材是大补元气的人参,平常养生食疗或气虚不是尤其严重者,用党参平替就可

• 白术

第二味药材是燥湿健脾兼能补气的白术,倘若湿气比较重,尤其是寒湿体质的女性伴侣能够用温化燥湿力度更强的苍术来代替白术。

• 茯苓

第三味药材是利水渗湿的茯苓,若有心神不宁,可用利水兼有宁心安神功效的茯神代替茯苓。

• 炙甘草

第四味药材是甘缓和中的炙甘草,能够调和全部方子的药性,加强健脾益气的功力。

四君子汤功专健脾益气,兼可祛湿,非常适合无病三分虚与湿的人平常养生食疗用。四君子汤这个方子哪怕纯药材熬出来,都不会难喝,良药并非全苦口。因此平时能够用四君子汤煮茶饮或加点猪肚、排骨煲汤,口味都是比较好接受的,男女老少咸宜。

02

补血活血:四物汤

四物汤是一个调经的经典方子,可补血活血,因此呢被誉为“妇科圣方”。四物汤适合那些人呢?

四物汤证自检卡

心悸失眠;

头昏目眩;

✔ 面色无华,唇色淡暗;

大姨妈不调,如量少或经血色淡,闭经;

✔ 痛经喜温喜按;

✔ 舌质淡白或淡暗;

符合2条症状以上者,可用四物汤做为平常保健汤方。

四物汤既能补血,又能活血,但通常而言,咱们偏重于它补血养血的功效。我并不举荐四物汤做为普通女性伴侣平常食疗方,仅有当有血虚或兼有血瘀的时候,如产后或经后,才适合吃四物汤。文首中说到的那位伴侣,之因此用四物汤调经失灵,是由于她的证候并非四物汤证,而是由于气不摄血导致,补气的四君子汤反而才比较对证。

四物汤不宜人群

方中有行血活血的药材,故孕妇不宜。

湿热体质或阴虚的人。

脾胃虚弱、便溏的人。

大姨妈太多的人,大姨妈时期不适合。

哺乳期可用;

增生、肌瘤、囊肿的女性可用。

03

气血双补:四君子汤+四物汤=八珍汤

八珍汤是气血双补的传统名方,集合了四君子汤和四物汤的功效,不仅健脾益气,还能补血养血。《丹溪心法》将其功效总结为:“功在和气血,理脾胃。主治虚损属于气血两虚,脾胃不和者。治少气懒言,食欲不振。”

八珍汤由人参、白术、茯苓、甘草(炙)、当归、川芎、芍药、熟地黄等8味药构成,是“补气不离四君”的四君子汤与“一切补血诸方,又当从此四物而化”的四物汤的合方。

倘若既有以上的四君子汤证和四物汤证,那就属于八珍汤证了,这才适合喝八珍汤。八珍汤的药材相对比较多,平常护理能够直接购买正规药店的八珍胶囊、八珍丸八珍颗粒等。

运用八珍汤,需要重视以下几点:

气血不足的女性1星期可用2~3次。通常女性用作补血,经后可连服3天,每日1次,补血效果最佳;

倘若选取的是颗粒冲剂,用姜枣茶送服最佳,在饭前30分钟吃下,效果更好;

× 感冒、发热等身体不适、邪气未清除时,慎用,否则会滋长邪气,可能加重病情;

× 脾胃虚弱的人不适合。八珍汤虽有补益脾胃的功效,但补血的药材过于滋腻,脾胃虚弱者难以消化吸收;

× 有湿热、阴虚的表现时慎用。八珍汤性味偏温,容易加剧口舌生疮、长痘痘等“上火”症状;

×孕期慎用,大姨妈太多者慎用;

× 八珍汤为气血双补的方剂,服药时期应避免耗气伤血的行径,如规律膳食,忌生冷、油腻食品;规律作息,忌过劳、熬夜;同期,避免思虑过度、生气恼怒、受寒等。

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