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大众好，我是沈大夫，气虚不足脸色差，人显老，今天沈大夫教你一个有中成药的方子，补气养血，让你持有好气色。
有的人年纪不大，然则脸色总是很欠好，像是连续熬夜工作了好几晚同样，脸色一点亦不红润，看起来很粗糙，不仅脸色看起来显老，好似身体亦衰老的火速同样，经常觉得精神疲惫，啥亦不想干，只想躺在床上，稍微运动了一下，还会心慌，感觉喘不上来气。舌头颜色很淡，亦无什么舌苔。
这种状况，可能便是气血不足了。
中医认为，心主血，其华在面，心血充足，咱们脸上的皮肤才可亮泽，光滑。况且心血在咱们全身运行，亦维持了每一个脏腑器官的生理功能，全身的器官都得到气血的充养，咱们才能够活力满满，保持青年态。
气血不足，亦不是只会让咱们精神疲惫，看起来衰老罢了，时间长不重视，还容易产生气滞血瘀，肝血不足，脾胃虚弱，肾精亏虚等等状况，因此当咱们的身体表现出“衰老”的状况时，其实便是在给咱们发出信号，提醒咱们养护身体了。
今天沈大夫要给大众介绍的这个方子，便是一个益气补血，气血同补的方子，适合气血两虚的人来调理身体，这个方子就叫做八珍汤，此刻亦被做成为了中成药口服液，叫做八珍液。
八珍汤用到的药品分别是当归，川芎，熟地黄，白芍，人参，炙甘草，茯苓和白术。
当归和熟地黄，都是滋阴补血的必选之药，白芍亦有有些养血的功效，同期还能收敛阴血，防止气血的过度耗散。
川芎能够行血行气，防止咱们身体上弥补好的血液运行不畅 ，导致瘀血。
人参能够大补一身元气，甘草亦能够补益中气，白术和茯苓，能够经过健脾的功效，来补脾生气，这四味补气的药，和前面养血的药配伍在一块，来做到气血同补，从而赶走衰老。
中医讲究辨证论治，倘若你能够经过自己的判断，确定自己是气血不足了，就能够参考八珍液这个中成药了，但倘若你在气血两虚的状况下，还有有些其他的症状，例如消化欠好，大便溏稀，失眠多梦等等状况，可能就需要寻求正规大夫的辨证指点，在八珍汤这个方子的基本上做有些药材和剂量的加减了。
你学会了吗？
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发表于 2024-10-9 09:12:44
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