八珍糕是一种糕点，材料有党参、茯苓、生白术、扁豆、莲子肉、生薏米、生山药、芡实、白米面、白糖、江米面等，其配方适合大部分人食用。究其根源，八珍糕起源于清乾隆时期，是当时太医专门给乾隆皇帝配制的，并按照其年龄和身体善分为两种：健脾消积的和增补元气的。 众所周知，乾隆25岁登基，在位六十年，禅位后又任三年零四个月太上皇，是中国历史上最长寿的皇帝。乾隆皇帝之因此长寿活到89岁，除了平常习武外，还非常注重养生。这款八珍糕实质上是平常保养用的小药。基本方是:茯苓，白扁豆，莲子肉，薏米，淮山药，芡实。乾隆青年时食用的八珍糕其余两味药为山楂和麦芽，目的是消食化积；年老后，去这两味而用人参和党参，目的是强身健体。 "八珍糕"为么会有如此神奇的功效呢？重点是它那八种药食兼用的中药的功劳。方中茯苓能健脾补中、宁心安神、利水渗湿。芡实能补脾止泻、养心益肾、补中益气、滋补强壮、和胃理气、开胃摄食。薏米健脾开胃、补中去湿。山药能健脾胃、益肺肾、补虚劳、祛风湿。扁豆能理中益气、补肾健胃。莲子能健脾补心、益气强志、强筋骨、补虚损、益肠胃。
By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】
用料糯米粉 100克粳米粉 100克熟薏仁米粉 50克建莲子 50克白芡实粉 50克白扁豆粉 50克淮山药粉 50克茯苓粉 50克人参粉（食谱中没用） 5克白糖 100克做法过程
1、8种材料准备好，比例能够略微调节，人参针对不同的人群有禁忌，能够不放； 
2、莲子芯非常苦，必定要将其去掉； 
3、将颗粒状的材料放在破壁机中，打成粉末； 
4、将材料过筛入大碗中，筛出来的渣粒能够再复打一遍；与糯米粉、粳米粉、白糖、适量凉水同入大碗中；原方200克白糖粉，我减少到100克； 
5、用筷子搅拌均匀，水量要逐量加入，直到搅拌成稠糊糊状； 
6、准备一个耐高温的容器，内壁抹一层猪油或植物油，将糊糊倒入其中，表面刮平； 
7、送入蒸箱或蒸锅中；蒸箱不会有水蒸汽滴在食品表面，蒸锅会有水蒸汽滴在食品上，因此能够蒙保鲜膜，防止表面水塌塌； 
8、出炉后晾到温热时倒扣脱模，切成自己爱好的形状，表面淋少许蜂蜜，再撒少许玫瑰花瓣装饰。 
9、宫廷小吃，八珍糕！
小贴士
1. 八珍粉能够在药店买到现成的，亦能够买到半成品自己研磨成粉； 2. 人参是中药中比较宝贵的一种药品，重点是用于有些重症的气虚症，元气不足，久病体虚的病人。性味温热，感冒发热，疮疡肿毒，以及阴虚燥热的人还是禁止吃下人参的，因此我在八珍糕里无放人参粉。关于何种体质能够吃下人参，请咨询中医医生。
糯米粉的营养功效
糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；拥有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不良，腹胀腹泻有必定缓解功效；糯米有收 涩功效，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
以上内容由最懂您美食态度的【豆果美食】供给。美食是美好生活的起点，一日三餐吃点什么？做点什么？豆果告诉您。
来豆果美食，容易踏上美好乐活时光。
爱好这个食谱记得保藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的意见。
| 
发表于 2024-10-9 08:23:24