在上期内容中,咱们探讨了午睡时长与阿尔茨海默症之间的联系。
而就在近期,关于阿尔茨海默症的科研又有了最新发展,咱们起来一探到底吧!
阿尔茨海默症是一种神经退行性病变,平常临床表现有记忆阻碍、失语、人格改变等等。
大都数阿尔茨海默症的病人会在65岁或以上时首次显现症状,其中女性所受影响的程度一般大于男性。
不过3月26日发布于《神经科学》的一项科研指出,虽然不同病人的发病轨迹不尽相同。
但随着年龄增长,她们身上会持续显现有些共性的初期症状,例如下面这11种。
首要,是平常生活中显现了思维或记忆力问题。
例如反复问一样的问题、越来越依赖记忆辅助工具、必须他人频繁地提醒自己等等。
其次,是在处理繁杂的财务事务时遇到困难,在生活中容易上当诈骗。
第三种症状是发掘自己熟悉的事情变得拥有挑战性。
例如难以开车到熟悉的地点,或记住最爱好的游戏的规则等等。
第四种症状是容易遗忘日期、地点等必须精确记忆的事情。
第五种症状是视觉感知能力下降,难以判断空间关系,例如驾驶时难以握车距。
第六种症状是在说话或写作时显现语言阻碍。
对大部分人来讲,表达时偶尔找不到合适的词是正常现象。
然而倘若这种问题显著比同龄人严重得多,或已然影响到平常生活,则必须加强警觉。
第七种症状是总把东西放错地区。
可能会误以为是他人移动了物品,表现在认路方面则是慢慢丧失了原路返回的能力。
第八种症状是经常做出显著错误、或不符合个人特点的决定。
第九种症状是再也不重视个人护理,例如洗澡和打扮。
最后两种症状分别是持续退出工作和社交活动,以及性格变得多疑、懊丧、恐惧,失去同理心。
研究人员暗示,随着年纪增长,大脑偶尔犯错是正常现象。
然则倘若频繁显现上面这11种症状,则可能暗示着阿尔茨海默症的出现,意见即时看病做进一步诊断。
另外,科研者还提醒大众,约40%的阿尔茨海默症病人能够经过健康的生活方式来改善症状。
例如适度进行有氢运动,平衡膳食,将血压,血脂等指标掌控在正常范围,以及积极参加社交活动等。
随着科学技术的持续发展,相信咱们会对阿尔茨海默症有越来越全面的认识,亦终有一天能解决这个棘手的疾患。
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