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豆浆是胆囊炎“发物”?医生劝诫:不想疼得喝不了水,这3物少碰

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发表于 2024-10-5 18:33:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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“豆浆是胆囊炎的发物,不信你喝几口试试。”

大夫一边说着,一边指了指旁边的一个病人,那位病人捂着肚子,脸上写满了痛苦。

这是一个秋日的午后,林晓天,一位从事市场营销的白领,忙完了一上午的工作后,决定去图书馆放松一下。

近期的工作压力大,经常感觉右上腹隐隐作痛,时不时还会觉得恶心,但他始终没太留意,只当是吃坏了肚子。

然而,今天他偶然路过图书馆,发掘大厅里正在举办一场中医讲座,主题正是关于胆囊健康的。

亲爱的读者,作者收入微薄,不得不在文中加入了短短5秒宣传,观看就可免费阅读全文。我晓得这可能会稍有打扰,但它确实能帮我增多有些收入,让我能够继续保持写作。您的理解是我最大的动力,我会奋斗带来更加多优秀内容!

他心里一动,决定进去听听,或许能找到症结所在。

这场讲座的主讲人是一位资深的中医师,姓张。他刚一开口,就让林晓天紧张起来。讲座一起始大夫说到了胆囊炎和平常膳食的关系。

大夫说,此刻非常多青年人,尤其是像林晓天这般的白领,因为工作压力大、膳食不规律,胆囊问题越来越广泛

况且有些看似健康的食品,其实对胆囊病人来讲可能是“发物”,吃了之后不仅不可养生,反而可能加重病情。

林晓天听得一愣,忍不住仔细听了下去。

大夫进行了详尽的阐释,指出在中医理论中,“发物”这一概念所涵盖的是哪些拥有潜在能力,能够诱发或加剧疾患症状的食品针对胆囊炎病人来讲,有几种食品尤其需要重视

首要,张大夫说到了豆浆。林晓天本来是豆浆的忠实粉丝,几乎每日早上都会喝上一杯。他以为豆浆是健康饮品,饱含植物蛋白,对身体有益。

没想到,张大夫却说,豆浆针对胆囊炎病人来讲可能是“发物”。

大夫解释道,豆浆含有海量的植物蛋白和脂肪,这些成份在消化过程中需要胆汁的帮忙才可被分解,而胆囊正是储存和释放胆汁的器官。

倘若一个人身患胆囊炎,豆浆会刺激胆囊分泌更加多的胆汁,从而加重胆囊的包袱乃至诱发胆绞痛。

大夫尤其说到,他曾经接诊过一个青年的女性病人因为长时间饮用豆浆,引起她的胆囊炎反复爆发,最后不得不接受手术治疗。

林晓天听到这儿,不禁回想起自己那隐隐作痛的右上腹,再联想到每日早晨必喝的豆浆,心里有些发毛。他起始可疑,自己近期的腹痛是不是和这豆浆相关

大夫接着讲了第二种需要小心食品——油炸食品。

林晓天的心里又是一沉。做为一个忙碌的白领,他的膳食习惯实在谈不上健康,尤其是忙碌的时候,他经常会点有些快餐来解决午餐问题,而这些快餐大大都是油炸食品。

大夫解释说,油炸食品含有海量的脂肪,这些脂肪在消化过程中需要胆汁的参与,才可被分解和吸收。

当胆囊功能显现阻碍时,摄入油炸食品极有可能触发胆囊的痉挛反应,从而诱发剧烈的病痛感。

大夫说到油炸食品中的反式脂肪酸不仅会增多胆囊的包袱,还会诱发胆结石的形成,这是因为高脂肪膳食增多胆汁的饱和度,容易形成胆固醇结晶,从而发展为胆结石。

林晓天想到自己过去的膳食习惯,感到非常不安。他日益深刻地认识到,哪些一度被忽略平常化的膳食习惯,正在不知不觉中削弱他的健康基本作为健康的隐形威胁。

然而,张大夫的讲座并就此结束。他继续讲到了第三种要重视食品——腌制食品。

大夫强调,腌制食品常常含有高量的盐分及亚硝酸盐,这些成份除了对肝脏和胃形成健康威胁外,对胆囊的潜在影响一样不容忽略

高盐膳食引起胆汁的黏稠度增多,从而阻碍胆汁的正常排泄,这可能会加重胆囊炎的症状。

尤其值得重视的是,长时间频繁摄入腌制食品的人群,其病患胆囊炎的几率相较于遵循正常膳食习惯的人群,会明显上升。

大夫说到,有一个老年病人尤其爱好吃腌菜,每顿饭都少不了。结果,他的胆囊炎反复爆发最后只能经过手术处理问题。

林晓天听到这儿,心里更加是一阵凉意。他很少做饭,平时常常买有些腌制的咸菜来配饭吃,以为这般既省时又下饭。可此刻看来,这些习惯无异于慢性自s

讲座结束后,林晓天坐在座位上,长时间起身。他觉得自己像是忽然被人当头棒喝,认识到自己的健康正处在危险的边缘。

想到豆浆、油炸食品和腌制食品,这些曾经在他生活中频繁显现食品,可能便是诱发他近期腹痛的元凶,他不禁感到后怕。

他决定再也不拖延,立即去医院检测。几天后,林晓天如约来到医院,挂了消化内科的号。

经过一系列检测,果然,他被确诊为胆囊炎,况且由于他之前长时间膳食欠妥,病情已然有些严重。

大夫意见他立即调节膳食,减少对胆囊的刺激,否则可能会发展为慢性胆囊炎,乃至需要手术。

大夫尤其嘱咐林晓天,除了刚才说到的三种食品还要避免过于油腻和辛辣的食品由于这些食品一样会刺激胆囊,引起病情加重。

大夫仔细解释道,胆囊的重点功能是储存和浓缩胆汁,当摄食油腻食品时,胆囊需要分泌海量胆汁来帮忙消化脂肪,这对已然患病的胆囊来讲无疑是雪上加霜。

林晓天听了大夫意见,回到家后,立即对自己的膳食习惯进行了大调节。他起始规律膳食,避免油炸食品和腌制食品,豆浆再也不每日必喝的饮品。

随着时间的推移,他逐步感受到腹痛的减轻,同期精神状态显出到了改善。

最终领悟到,健康膳食并非一劳永逸的“万能解药”,而是需要按照每一个人独特的身体情况进行个性化调节与适配。

他决定继续保持大夫意见膳食习惯,同期会更加关注自己的身体信号,再也不茫然相信所说的“健康食品”。

对此,您有什么看法?欢迎评论区一块讨论!

参考文献

[1]林江.胆囊炎病人不可吃什么[J].家庭医药.愉快养生,2020,(01):14.

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责任编辑:网友投稿





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发表于 2024-10-19 20:06:55 | 显示全部楼层
你说得对,我们一起加油,未来可期。
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发表于 2024-11-5 04:19:50 | 显示全部楼层
楼主听话,多发外链好处多,快到碗里来!外链论坛 http://www.fok120.com/
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
你的见解独到,让我受益匪浅,期待更多交流。
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发表于 前天 08:01 | 显示全部楼层
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