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2020年伊始，一场新冠肺炎的黑天鹅事件给中国各大城市按上了暂停键，乃至还有非常多人因此呢而失去了宝贵的生命，其中不乏非常多正值人生最美年华的青壮年，这亦让咱们更加爱惜生命的宝贵，反思生活的道理。
当然，在劫难和疾患面前，咱们没计可施，失去了宝贵的生命，让人遗憾和惋惜。咱们亦不禁要思考，针对活着的人来讲，抛除疾患和劫难，咱们该做出那些奋斗，才可够保持健康，活的很久尽情享受这美好世界呢。世界上活的长寿的人，有什么秘诀吗？倘若想要对这个问题有更加多的理解，咱们不妨走进我国喀什罕萨族人的生活中去找找答案。
罕萨族，地处新疆喀什西南部，这儿人均寿命高达87岁，况且在癌症病发率越来越高的当下，这儿900年都无人患过癌症，绝对是名副其实的“长寿之乡”。倘若走进罕萨族的生活中，你会发掘这儿的人依旧保持着比较淳朴的生活，日出而作日落而息，生活的地区仿若是人间仙境通常，人们在有条不紊的忙活着自己的事情，到处都透露出一片祥和安静的气息。由于对外交通并不发达，想要出去只能经过绝壁上的索道，亦使得这块地域无被外在世界的喧嚣浮华所侵染，始终保存着一方圣洁和闲适。
罕萨族有着最典型的沙色头发，蓝眼睛，人口大大概6万多人，她们有着自己的语言，穿着本民族的传统服装，保存着最原始的民族习俗，一代又一代在这片土地上耕耘收获。罕萨族长寿的秘诀是什么？有人专门做个科研，发掘罕萨族人身体的脂褐素浓度表弟，即使是年逾50的中老年人，依旧保持着稳健的身姿，像咱们常说的癌症、心脏病、高血压等慢性病在这儿统统都无。
其实，人的身体构造都是同样的，身体状态怎样很大程度上取决于生活方式，罕萨族人呼气的空气是鲜嫩的，喝的水亦是纯天然没污染的，所吃的面粉、果蔬等亦都是无化学物质污染的，由于无外在的生活压力，这儿的人始终保持着平和、随遇而安的生活心理，一年到头都乐呵呵的，疾患自然就找不到它们了，这或许是给咱们最大的借鉴，必定要保持平和的心理和愉悦的心情。返回外链论坛：http://www.fok120.com/，查看更加多
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发表于 2024-6-22 03:52:54
