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出品 | 外链论坛：www.fok120.com健康
作者 | 周也川
编辑 | 袁月
近期有科研叫作，35度的湿球温度可能是都数人承受的极限，亦便是高湿环境超过这个温度易导致严重损伤。
Verywell网站发帖介绍，高温环境下人体将经过出汗排出多余热量，潮湿环境阻碍汗水蒸发，人体将排出更加多的汗散热，或在运动后海量出汗散热。因此呢，30度的高湿天气给人感觉比37度的干燥天气出汗更加多。
专家运用“湿球温度”评定高湿环境的温度。把一起湿布包裹在温度计上，水蒸发可带走热量，而高湿控制蒸发使湿球温度上升，接近裸放的温度计读数。湿球温度35度被认为是人体能承受的上限，即使是健康人暴露在该环境下6个小时亦有致命危害。
例如，高湿环境人体水分流失更快，易引起脱水、电解质错乱、肌肉痉挛等中暑关联疾患，亦会引起皮肤刺激、呼气困难症状加重。
这只是大致阈值，非常多地区湿球温度在某一时间段显著超过35度；多种原因会阻碍人体散热，小于这个温度亦会导致损伤，例如糖尿病病人，吃下某些抗焦虑抑郁药人群等。
专家意见，夏季外出时除关注气温亦要看湿度，超过60%将显著加强体感温度，增多中暑危害；高温作业人群需加强补盐补水，儿童、老人更需尤其小心，尽可能不要外出。
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发表于 2024-9-5 11:50:31
