45岁的李先生工作繁忙,吃饭睡觉都没个准点。平时偶尔有些胸闷、乏力,但每年机构例行体检都没查出问题,他亦没当回事。
有天早上起床时,他忽然觉得胸口剧痛,摔在地上不省人事。到医院后被诊断为急性心梗,幸亏救治即时才逃过了一次生死大劫。
非常多人像这位李先生同样,表面看起来精力充沛,连感冒都很少得,其实身体里的血管里已然悄悄地出现了变化。
1、血管堵塞很难发掘吗?
血管就像是自来水管,用久了难免会在内壁上“生锈、结垢”。人体血管的损坏与阻塞是一个缓慢而渐进的过程,仅有当堵塞面积越来越大(血管管腔狭窄率超过70%),严重影响血液供给时才会显现显著症状。
因此除了定时测绘血压,抽血进行总胆固醇与甘油三酯等数值的检测,或是进行例如CT等影像医学检测之外,通常人很难察觉自己血管的健康情况。
血管对健康来讲是牵一发而动全身,一旦堵塞,害处不问可知,无论是心脑肾还是身体其他部分的血管堵塞,都会带来严重后果,乃至还会危及生命。
· 脑血管堵塞,可导致脑梗。其重点症状为上下肢麻木无力、口眼歪斜、言语不清、头昏、头痛、记忆力减退、认识模糊等。
· 心脏血管堵塞,可导致心梗,典型的心肌梗死是突发连续性胸部压榨样病痛,或伴胸闷憋气、大汗淋漓、频死感。
· 肺部血管堵塞,可导致肺栓塞,其重点症状是呼气困难、胸口病痛和咯血。大都数肺栓塞由下肢静脉血栓形成,这与缺乏运动、长时间卧床休憩相关。
· 堵塞身体其他部位,若血栓出现在眼部,可引起视网膜血管堵塞,严重可致眼瞎;若血栓出现在肾脏,会导致严重的肾脏功能损害,严重可致肾坏死;若血栓出现在四肢,长期的供血阻断会导致肢体坏死,从而截肢。
2、血管堵没堵,“摸摸”就晓得
1、摸摸脚背
脚上有一个部位能够显著感受到脉搏。位置就在脚背正中最高点的动脉血管,只要轻轻触摸就能感受到脉搏跳动。
血管健康者,通常状况下,将手指轻轻搭在脚步动脉上面都能感觉“噗噗噗”的跳动。倘若摸不到或感觉脉搏跳动很慢,就说明血管不太好,如非常多糖尿病病人到后期就很难摸到。
一般来讲,足背动脉的搏动是对叫作的,左脚什么样,右脚亦什么样。除了外伤、风湿免疫疾患等。
· 上下脚动脉搏动不对叫作
可能是因为血管堵塞引起下肢显现一边血管狭窄或硬化,足背动脉会相应变弱,有血管硬化基本病的人群要提起重视。
· 间歇性跛行
严重者还会显现走一段路就会腿发沉、腿痛,要休憩一会儿才可继续行走的状况,这种现象在医学上被叫作为间歇性跛行,如下肢动脉硬化闭塞症病人。
例如有些老人家,走了几百米就感觉走不动了,腿酸痛,休憩一会又能走了。这便是典型的血管动脉堵塞的症状。
· 腿脚发凉
人体皮肤温度维持离不开丰富的血液营养支持,腿脚皮肤温度下降,亦是下肢动脉堵塞的显著指征。倘若你并非穿得不足,然则下肢总是发凉不暖,尤其是有有些心脑血管、糖尿病等慢病基本的人,这个时候就要小心了。
2、摸肚子
肥壮会增多全身各个脏器,尤其是血管的包袱,增多高血压、中风等心脑血管疾患的危害。胖不胖,不但看体重,还要看腰围,腰围是心脑血管疾患更敏锐的预测指标。
用皮尺在脐上0.5~1厘米处水平绕1星期,肥壮者选腰部最粗处水平绕1星期。中国男性>85 厘米、女性>80 厘米被认为是腹围超标。
需要强调一点的是,学会自测很重要。倘若身体真的发掘不适、反常等,务必要及早看病。健康的生活习惯、定期体检、即时咨询靠谱的大夫,做到早发掘、早诊断、早治疗!
3、有什么可靠的疏通血管的办法吗?
想要打通血管,重点有3种办法。
1、 让堵塞物减少和消失
斑块或血栓是堵塞血管的重点物质,缩小血栓和斑块体积,能够疏通血管。
缩小斑块体积重点靠药品治疗,常用的是他汀类药品,经过调节血脂,减少脂质在血管内膜沉积,延缓斑块发展。
运用药品将血栓溶解,达到到疏通血栓的目的,常用的药品有阿替普酶、尿激酶等,溶解率在30%~40%上下。
2、 把狭窄的血管撑开
这个办法通常和取栓同期运用,确定血栓部位后,先把一根细小的管子沿血管抵达堵塞处取流血栓,而后将球囊或血管支架置于堵塞处,就像在血管支了一把伞,撑开血管,让血流畅通无阻。
3、 搭桥
另一接一个血管,这是一种终极方式,通常需要在身体的其他部位取一段不那样重要的血管,代替堵塞血管的功能,创立新的血管通道。
民间流传的有些办法,如血管按摩、定时放血、舌根放血等办法都是无理论依据且可能对身体有害的,可别随意尝试。
溶栓、支架、搭桥等治疗都能起到很好的治疗效果,但最好的治疗从来都不是在疾患出现后再来挽救。
4、最好的治疗,永远是预防
养护血管,最老生常谈亦是最有效的办法,少油腻、膳食淡,戒烟戒酒;多熬炼、勤运动;多喝水、要保持;少熬夜,少生气。
尤其是孕产妇及术后病人,是血栓的高发人群,要保持必定的运动量;不可起身的,要重视适当按摩腿部,活动膝盖、脚腕等处保持血液通畅。
最后,一定要掌控好哪些会影响血管情况的慢性疾患,例如高血压、肥壮、高脂血症、痛风、糖尿病等,遵医嘱、认真吃药、学会自检、定时复查,把各项指标掌控在恰当的范围内,都是守护心血管应该做的!
参考文献:
[1]余涛. 心脑血管急、重症的初期干涉策略[C]// 中华急诊医学杂志更名十周年,world Journal of Emergency Medicine. 2011.
[2]陈伟伟, 隋辉, 马丽媛. 中国心脑血管病流行现况及防治发展[J]. 中国循环杂志, 2016, 031(0z1):11-11.
[3]胡盛寿, 杨跃进, 郑哲,等. 《中国心血管病报告2018》概要[J]. 中国循环杂志, 2019, 034(003):209-220.
[4]黎建华. 血管堵没堵一摸这儿就晓得[J]. 人人健康, 2017(2).
[5]刘双. 肺栓塞诊治科研发展[J]. 中华临床医师杂志(电子版), 2013, 7(015):8-9.
[6]范则杨. 疏通血管的可靠3招[J]. 康颐, 2017(12).
本内容仅供健康知识科普之目的,不可替代大夫诊断,不属于医学诊疗意见,亦不表率本平台观点,请小心阅读。本文为因数健康原创文案,未经本平台授权许可,不得转载或引用。如需转载或引用请后台留言,征得平台同意后才可进行,转载或运用请务必注明源自。若本内容存在侵权行径,请与本平台联系,咱们将即时处理。
|