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Chattra Chakkra Varti

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发表于 2024-8-22 15:13:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

Chattra chakkra vartee,

chattra chakkrabhugatay

Suyumbhavsubhang sarab daa sarab jugtay

Dukaalangpranaasee dayaalang saroopay

Sadaaung sungay abhangang bibhootay

翻译:

你弥漫在所有四个方向,

愉快的人在所有的四个方向。

你自我启发和联结所有。

你是坏时代的破坏者,仁慈的化身。

你永远在咱们心中。

你是永恒的坚不可催的力量的给予者。

这是Guru Gobind Singh的强有力的Jaap Sahib的最后四行祷告词。ChattraChakkra Vartee消除了恐惧、焦虑、抑郁、紧张和恐惧。它带来勇敢、无畏和带来胜利。它给予自己掌控力和自己优雅。

有一次一位心理学家曾问Yogi Bhajan,“有任何冥想针对疑虑和不安全感?”答案是:“有的,Chattra Chakkra Vartee就能够”。Yogi Bhajan叫作这个冥想对他个人一样有效。“来美国,让美国人做为学生,有时候乃至连上帝可疑他创造了什么。”

能够选取一个爱好Chattra Chakkra Vartee的录音,无论何时,只要你感觉受到挑战或感觉软弱容易被击败时,就能够跟着它唱。开车时播放。入睡时做为轻柔的背景音乐重复播放。让它穿透你的每一个细胞和纤维,日日夜夜,40天,90天,乃至120天。

*音乐分享:来自Nirinjan Kaur的专辑From Within

点击上方黄豆豆yoga加关注;  点击下方阅读原文跳至原文链接

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论坛元老

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发表于 2024-9-28 00:29:39 | 显示全部楼层
你的努力一定会被看见,相信自己,加油。
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论坛元老

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发表于 2024-10-4 19:14:25 | 显示全部楼层
“沙发”(SF,第一个回帖的人)‌
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论坛元老

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发表于 2024-10-12 16:28:55 | 显示全部楼层
说得好啊!我在外链论坛打滚这么多年,所谓阅人无数,就算没有见过猪走路,也总明白猪肉是啥味道的。
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