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石榴是一种口味很不错的果蔬，受到了非常多人的喜欢，然则大众在食用石榴的时候，针对吃石榴的好处又认识多少呢？今天就让博主为大众介绍下吧！ 石榴在中医上的功效
中医认为，石榴味道酸甘，归心、肝、胃、肾经，有疏肝柔肝、宁心定志的功效。
石榴入肾，有补肾精、强腰膝的功效，它含有丰富的锌、镁等微量元素。不仅能够促进身体生长生长，还能够促进智力生长，同期还能够调节身体电解质平衡，加强中枢神经系统细胞膜的稳定性，有安神功效。
石榴甘味入胃经，拥有滋胃阴，清胃热，促进营气生成，改善大脑功能的功效。石榴果实中所含的碳水化合物能够促进人体分泌胰岛素，有助于掌控大脑细胞间的神经脉冲传输，让人心情平静、精神放松。
石榴的功效1
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。 2
石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效;石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。 3
石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；拥有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。
石榴的功效1广谱抗菌
石榴皮中含有多种生物碱，抑菌实验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，拥有广谱抗菌功效，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有显著的控制功效，其中对志贺氏痢疾杆菌功效最强，石榴皮水浸剂在试管内对各样皮肤真菌亦有区别程度的控制功效，石榴皮煎剂还能控制流感病毒; 2收敛，涩肠
石榴味甜，含有生物碱、熊果酸等，有显著的收敛功效，能够涩肠止血，加之其拥有良好的抑菌功效，因此是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。 3驱虫杀虫
石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻木功效，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭功效更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。 4止血，明目
石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则拥有良好的止血功效，也能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。 5石榴饱含维生素C，有美容的功效
酸甜的果蔬一般都饱含丰富的维生素C，当然石榴的美容功效不仅是由于它饱含维生素C，它有很好的活血功效，增进血液循环，有祛斑功效，还能让人的脸色看上去更加红润透亮。 6石榴有良好的止泻功效
石榴拥有良好的收涩功能，因此呢能够止泻。多吃石榴还能够治疗白带太多，遗精等症状。当然，便秘的人应避免太多食用石榴，否则会使便秘加重 7石榴拥有良好的活血功能
石榴的活血功能与它的收涩功能并不矛盾。它能防止津液太多的外泄，但在人身体部又起着活血化瘀的功效。因此呢多吃石榴能够起到活化血管，防止血管堵塞老化的功效。 8石榴拥有止渴生津的功效
人感到口渴，怎么喝水都不解渴的时候，吃一个石榴马上就会得到缓解。 9石榴有祛火的功效
吃石榴能够治疗上火导致的喉咙干涩，鼻腔干燥有血丝，眼睛红肿，眼屎多等症状。酸甜可口，祛火又滋润。
另外，石榴中还饱含多酚类物质、黄酮类化合物及植物雌激素，能够抗氧化、清除自由基，改善机体新陈代谢。
石榴吃起来比较麻烦，非常多人都懒得去吃。殊不知，石榴含有多种人体所需的营养成份，是一种不可多得的果蔬喔。 石榴的正确打开方式
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发表于 2024-8-10 01:35:12