很难得癌的人，一般都有这5个“特质”，快瞧瞧你占了几个？

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点击“名片”关注重庆焦点，享受健康人生！“我怎么这么倒霉？”王先生瞪着手里的诊断书，心里五味杂陈，“先前我还不如活得挥霍一点，反正早晚的事。”61岁的他，离休后始终过着养尊处优的日子，每日晨练、膳食规律，生怕身体出一点岔子。可谁想到，年初的咳嗽、咳痰竟成为了他噩梦的起始。CT上的那片“暗影”像是魔鬼的嘲笑，抗炎治疗后的短暂缓解只是虚假的期盼。当症状卷土重来，痰中带血时，王先生依然固执地不愿面对现实。几个月的熬煎，让他形容枯槁。最终，在大夫的保持下，他接受了肺穿刺检测。结果如晴天霹雳——肺腺癌，还有食道鳞癌。王先生瘫坐在椅子上，心里充满了不解和绝望。他不抽烟、不喝酒，年年体检，为么还会遭遇这般的双重打击？命运，真的如此不公吗？01得癌症是由于运气欠好？癌症的起源始终是医学界争论的焦点之一。曾经有一种流行的说法认为，得癌症是由于运气欠好，而不是因为个人的生活方式或环境原因。这一理论最早于2015年在《Science》杂志上发布，科研团队声叫作有2/3的癌症出现与欠好的运气关联，而不是遗传、环境或生活方式。然而，这一观点并非无争议。虽然有些科研支持了这种“癌症厄运论”，但其他科研却提出了不同的看法。例如，2017年的一项科研指出，虽然有一部分癌症出现与基因复制中的随机错误关联，但仍有29%与环境原因相关，5%与遗传相关。这显示，癌症的出现并非完全是因为运气欠好，而是受到多种原因的影响。近期，《自然》杂志的子刊颁布了一项科研，强调了癌症是一种繁杂的疾患，其出现与个人的生活习惯、环境污染、遗传以及膳食等多种原因密切关联。这一观点再次强调了癌症起源的繁杂性，不该简单地将其归因于个人的“运气”。因此呢，尽管某些癌症的出现可能与偶然原因相关，但咱们不可将所有癌症都归因于运气欠好。相反，必须全面考虑个人的生活方式、环境原因以及遗传等多种原因，才可更好地理解和预防癌症的出现。02年年都在体检，为何一发掘便是晚期？许多人都有这般的经历：年年进行体检，结果却在下次体检时发掘患上了晚期癌症。这诱发了人们对体检有效性的质疑。事实上，普通体检常常只包含有些基本项目，如心脏、肝脏和肾脏功能的检测，以及血糖、血压和血脂等指标的测绘。虽然这些检测针对筛查慢性疾患有必定功效，但针对初期癌症的发掘却相对有限。癌症在初期常常无显著的症状，因此呢普通体检很难即时发掘初期的癌症。等到癌症发展到晚期，才会显现显著的症状，如体重下降、连续性病痛或不适感。此时，癌症已然发展到了难以治疗的周期，造成为了治疗效果的大幅降低。为了加强癌症的初期筛查率，意见采用“1+X筛查”体检模式。这种模式在传统的基本体检项目上增多了有些特定的癌症筛查项目，例如针对性地增多低剂量螺旋CT检测来筛查肺癌，或增多肠镜检测来筛查肠癌。这般能够加强初期癌症的检出率，有助于及早进行治疗，加强治愈率和存活率。综上所述，尽管年年体检能够帮忙监测一些基本健康指标，但想要及早发掘癌症，就必须采用更加全面和有针对性的筛查办法，以保证初期癌症能够被即时发掘和治疗。03不易得癌的人，通常都有这5个“特质”针对哪些不易患上癌症的人来讲，一般具备以下五个特质：01保持熬炼，保持健康的体重定时运动有助于掌控体重，减少肥壮对癌症出现的影响。太多的脂肪与多种癌症密切关联，因此呢保持健康的体重针对预防癌症至关要紧。02健康膳食，多吃“抗炎食品”选取健康的膳食习惯，多摄入饱含纤维、维生素和抗氧化剂的食品，有助于降低癌症出现的危害。另外，远离高糖、高脂肪和加工食品亦是预防癌症的要紧过程。03远离致癌物，戒烟戒酒吸烟和酗酒是癌症的重点危险原因之一。戒烟和戒酒可以明显降低患癌危害，由于烟草和酒精中含有多种致癌物质，对身体健康有害。04健康观念强，定时体检具备良好的健康认识，定时进行体检以及对身体反常进行即时关注和治疗，有助于初期发掘潜在的健康问题，包含初期的癌症。05心理良好，掌控心情积极阳光的心理有助于保持身心健康，减少患癌危害。长时间处在压力和焦虑之下，会影响免疫系统的功能，增多癌症出现的可能性。综上所述，经过培养健康的生活方式、远离致癌物质、保持良好的心理以及定时体检，能够大大降低患上癌症的危害，使自己持有更健康的生活。照片源自：部分照片源自网络，版权归原作者所有，不为商场用途，如有侵权，敬请作者与咱们联系。文案为作者独立观点，不表率重庆焦点立场。

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你的见解真是独到，让我受益匪浅。

飘雨的姑娘

你的言辞如同繁星闪烁，点亮了我心中的夜空。

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我完全赞同你的观点，思考很有深度。