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原创 “有夜尿”与“没夜尿”相比,哪个健康?听听泌尿科医生怎么说

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发表于 2024-7-24 21:53:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

“吃喝拉撒睡”是人活着就必要要做的五件事,常常从这五件事能够看出一个人到底健康与否,下面咱们一块来讲说其中的撒。

通常来讲,喝水后的30~45分钟后,尿液就会形成而后排出体外,但由于每一个人的体质和身体对水分的需求区别因此排尿时间区别

非常多人都有夜晚起夜的状况,一个夜晚起来两三趟的人不在少许。有些人却几乎从不起夜上厕所,那这两种状况哪一种比较健康呢?

尿液是怎样形成的?尿液的形成必须经过一系列繁杂的生理过程,这些过程重点出现在肾脏中,是人身体两个重点的肾脏——左肾和右肾,右肾略高于左肾,两个肾脏都位置于腰部脊柱的两旁,紧靠后腹壁。当血液流经肾脏时,肾小球和肾小管起到非常要紧功效,肾小球是过滤血液中的废物和多余水分进入肾小管的重点结构,肾小管则负责进一步处理和排泄这些废物和多余的水分。接下来,过滤后的液体进入肾盂,这是肾脏内一个要紧构成部分,肾盂就像一个漏斗形的容器,收集过滤后的液体,并将其导向尿道,最后排出体外。这个过程中的每一步都受到精确的调控和协调,以保证尿液的形成和排出过程顺畅进行。

“有夜尿”与“夜尿”相比,哪个健康?听听泌尿科大夫怎么说

每一个人的身体情况和生理需求都区别通常来讲,健康的成年人每晚起夜的次数应在0到2次之间,这是相对正常的范围。

然则倘若起夜次数太多,例如超过3次以上,就可能是身体显现问题的信号。

倘若夜尿的次数虽然超过2次,每次尿量却较多,这种状况就不算是尿频,可能由睡前饮水太多,或摄入了拥有利尿功效食品药品导致,属于正常现象。

影响夜间排尿次数的原由非常多,例如睡觉时间、睡前饮水量的多少、睡觉质量等,倘若不影响身体健康,夜间排尿,不超过3次,身体任何不舒服的症状,都是属于健康的。

意见在睡前掌控水的摄入量,避免加重夜尿频繁的现象。

倘若夜间起夜排尿,次数超过3次是属于夜尿增加的症状,倘若排除饮酒、以及睡前饮水太多等生理状况必须检测一下是不是有膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生、糖尿病等疾患

为何前几分钟上过厕所,临睡前又想去,是肾有问题?

非常多人都会有这个困惑便是夜晚要睡觉了,明明自己已然躺进被窝了,但便是想去上个厕所,就算只是尿出一两滴尿那心里是安心的。

此时可疑是不是自己身体出什么问题了,但平时身体又是不痛不痒的,又怕是自己大惊小怪。

正常膀胱能够储存100—150ml的尿液,要是尿液储存满了就会让人有尿意,然则尿液之后一两滴却有尿意的话,其实可能是你的膀胱比较敏锐,就算是仅有一点尿会给大脑传输想上厕所的旨意。

其实这类人不仅是睡觉之前,坐长途汽车之前、考试之前就算是身体尿,会去厕所一趟让自己安心,这是便是由心理原因引起的排尿阻碍,对尿意过于敏锐

倘若你只是单纯想在睡觉之前上个厕所,然则身体并其他不舒服的感觉,完全不消过于担心。

以下这4种平常疾患,容易引起夜间尿液增加1、糖尿病

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,因为胰岛素分泌缺陷或其生物功效受损,病人身体血糖水平处在较高状态,这可能引起尿液增加,糖尿病病人常常在夜间显现尿频的症状,这会影响她们睡觉质量。

2、尿崩症

尿崩症是因为抗利尿激素缺乏或肾脏对抗利尿激素不敏锐引起肾脏对水的重吸收减少,从而产生尿多、烦渴、多饮与低比重尿和低渗尿为特征的一组综合症。这种病症常常引起病人在夜间必须起床排尿,严重影响病人睡觉

3、尿路感染

尿路感染是由于细菌(极少许可由真菌、原虫、病毒)直接侵袭所导致。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染,其中上尿路感染指肾盂肾炎,下尿路感染包含尿道炎和膀胱炎。这种病症会引起病人频繁排尿,尤其是在夜间。

4、肾结石

肾结石指的是晶体物质(如钙、草酸盐、尿酸盐等)从饱和状态在肾脏中反常聚集而成。

这种病症可能会损害肾脏功能,引起尿液增加,肾结石病人常常在夜间显现尿频的症状,这会影响她们睡觉质量。

温馨提示:

睡觉前应少喝水,晚餐不可吃得太重口味,减少高蛋白质食品摄入,时不时的做提肛运动,能加强盆底肌力量,提高膀胱掌控能力。

频繁显现夜尿,还需及早去医院做关联检测按照检测结果制定治疗方法返回外链论坛:http://www.fok120.com/,查看更加多

责任编辑:网友投稿

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发表于 2024-9-9 02:51:03 | 显示全部楼层
期待更新、坐等、迫不及待等。
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发表于 2024-9-10 12:11:49 | 显示全部楼层
论坛的成功是建立在我们诚恳、务实、高效、创新和团结合作基础上,我们要把这种精神传递下去。
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发表于 2024-10-24 21:51:34 | 显示全部楼层
说得好啊!我在外链论坛打滚这么多年,所谓阅人无数,就算没有见过猪走路,也总明白猪肉是啥味道的。
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发表于 2024-10-31 19:05:09 | 显示全部楼层
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