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三月不减肥,夏天徒伤悲,减脂刮油清炒小白菜,这般做最好吃

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论坛元老

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发表于 2024-7-20 05:34:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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种豆南山下,草盛豆苗稀。晨兴理荒秽,带月荷锄归。

相信咱们每一个人都学过陶渊明的这首诗吧!

咱们爱好陶渊明,向往他诗中的田园生活

然则,他的生活真的是那样美好吗?

我在南山下种植豆子,地里野草茂盛豆苗豌稀。 

清晨早起下地铲除杂草,夜幕降披月光扛锄归去。

生长在农村的肯定人人都有这般锄草的经历,

烈日当空,又晒又累,不消说从早上起始去锄草,到夜晚月亮升起才回来,便是晌午已然受不了了。

然则为何咱们读陶渊明的诗,读出来的不是疲劳而是诗意呢,便是由于他写的美,他把日子写成为了诗。

做饭同样,只要你用心感受,烟熏火燎柴米油盐是诗情画意。

第1次觉得做饭是那样浪漫应该感谢紫薇。

《还珠格格》第1部第16集,出巡时紫薇做的菜,

每一道菜都用一句诗做菜名,

不仅让我爱好上了诗词,

更加是第1次觉得原来做饭能够充满诗意。

第1道菜,燕草如碧丝,第二道菜,秦桑低绿枝。这两道菜便是很普通的青菜,但配上这个名字,就诗意了非常多是从看了那一集起始,我背诵了李白的这首《春思》

第三道菜,凤凰台上凤凰游,烤了一只鸭子。

第四道菜,在天愿作比翼鸟,是两只叫花鸡。

第五道菜,漠漠水田飞白鹭,青菜配豆腐。

第六道菜,阴阴夏木啭黄鹂,青菜配鸡蛋。这两句都出自王维的诗。

大众吃饱饭之后,乾隆拿起叫花鸡的泥壳,问紫薇叫什么?紫薇没让大众失望,快速反映,给出回答,叫它:黄鹤一去不复返

纪晓岚和乾隆同样, 拿起大伙肯啃过的鸭架子,问她叫什么?聪明如她,看了周边的环境,给出回答,叫它:凤去台空江自流

一道道普通的菜,因为这些诗意的名字,变得与众区别

今天咱们分享一道普通的快手家菜,

不仅好吃,还能够减脂刮油,

蒜炒青菜,哦,不,它应该有个诗意的名字,

既然秦桑低绿枝已然被紫薇用过了,那咱们就叫它:满眼云林都是绿吧!

往下看

小白菜

适量

三瓣

适量

蚝油

适量

过程

准备食材:小白菜(好似有的地区叫青菜,各地叫法不一,我这儿就叫小白菜)清洗干净

小白菜切成段,蒜切片。

过程

热锅,凉油,放入蒜片

倒入小白菜,大火快炒。

菜变软后加入一小勺盐,一点耗油,翻炒均匀。

出锅!

过程

物竞天择,适者存活,我一个肉食主义者起始吃素,只是由于买不起肉了。

再来一碗银耳雪梨羹。

怎么样,试试吧!春天已然到来,让咱们一块漂亮起来!

银耳羹的做法点这儿

秋季煮一碗冰糖雪梨银耳汤,美容养颜,止咳化痰

小贴士

全程大火快炒。

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