大众好!今天咱们要聊一个让人爱之深恨之切的果蔬——榴莲。这个被誉为“果中之王”的家伙,它的味道让许多人欲罢不可,但同期亦让有些人避之不及。那样,榴莲到底是热性还是凉性果蔬呢?吃榴莲又有什么禁忌呢?让咱们一块来探究一下吧!
首要,让咱们来认识一下榴莲的属性。按照中医理论,榴莲属于热性果蔬,拥有温补功效。适量食用能够起到温补身体、驱寒保暖等功效。然而,过量食用则容易导致上火,尤其是针对体质偏热,易上火的人来讲,还是应该尽可能避免食用。
接下来,咱们来瞧瞧吃榴莲的七个禁忌。第1,榴莲不可与酒一块食用。由于榴莲与酒都属于温热食品,两者同期食用容易引起上火;第二,榴莲不可与韭菜、大蒜等辛辣食品一块食用,以避免加重上火症状;第三,榴莲中的糖分含量较高,糖尿病病人应少量食用或避免食用;第四,榴莲属于高脂肪食品,高血脂、高血压病人应少量食用或避免食用;第五,榴莲不可与海鲜一块食用,由于两者同期食用容易诱发肠胃不适;第六,榴莲属于热性果蔬,过量食用容易引起身体燥热,因此呢不可太多食用;第七,榴莲含有丰富的纤维素,过量食用可能导致便秘。
总的来讲,榴莲虽然美味可口,但亦要重视适量食用。尤其是体质偏热容易上火的人,必定要小心选取食用榴莲的数量。另外,在食用榴莲时还要重视避免与以上禁忌食品一块食用,以避免对身体导致不必要的包袱。返回外链论坛:www.fok120.com,查看更加多
责任编辑:网友投稿
|