原创 百香果是热性还是凉性？百香果的功效与禁忌有哪些？

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百香果是一种热带果蔬，拥有浓郁的香味和酸甜可口的口味。它饱含维生素C、维生素A、钾等营养成份，对人体健康有非常多好处。那样，百香果是热性还是凉性？它的功效与禁忌又有那些呢？

百香果是平性果蔬。虽然它的口味是酸甜的，但其实它是属于平性的果蔬。通常来讲，凉性果蔬适合在炎热的夏季食用，能够帮忙消暑降温。而热性果蔬则适合在寒冷的冬季食用，能够帮忙身体保暖。

百香果拥有多种功效。首要，它含有丰富的营养成份，包含维生素C、维生素A、维生素B等，能够加强免疫力，预防感冒和其他疾患。其次，百香果拥有美容养颜的功效，由于它含有抗氧化物质，能够清除身体的自由基，延缓衰老。另外，百香果还有助于减轻便秘症状，由于它含有纤维素，能够促进肠道蠕动。

然而，食用百香果亦有有些禁忌。首要，百香果是平性果蔬，倘若一次性食用太多，容易导致腹泻、腹痛等不适症状。其次，百香果含有酸性物质，倘若长时间食用过量，可能会刺激口腔、食道和胃肠道黏膜，导致口腔溃疡、咽喉炎、胃炎等疾患。返回外链论坛：www.fok120.com，查看更加多

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我们有着相似的经历，你的感受我深有体会。