导读:大白菜含水量很高,因此此时吃最是适合,能够起到很好的护肤和养颜效果。况且白菜饱含膳食纤维,能起到润肠通便的功效,微量元素锌的含量亦高于肉类,适当多吃有些,有助于加强机体免疫功能,清热下火,开胃健脾,还能促进肠道蠕动,有利肠通便的功效。
说到白菜的吃法,相信非常多伴侣最爱的便是白菜猪肉炖粉条了,白菜清爽可口,粉条晶莹剔透,猪肉咸香适口,不论是就着馒头吃,还是配着米饭吃,味道都是一绝!那今天我就给大众分享一个白菜猪肉炖粉条最正宗的做法,学会了之后自己在家炖,味道不比外面买的差,汤汁浓郁,香嫩爽口,好吃到停不下来。
-白菜猪肉炖粉条-
食材:
白菜300g、五花肉150g、粉条50g、八角2个、姜3片、大葱1段、生抽2勺、老抽1勺、盐适量、水淀粉少许。
做法:
第1步:提前将粉条泡在清水中,泡软备用。
第二步:买回来的白菜清洗干净,菜叶直接撕碎,菜帮切成小块;五花肉切薄片;葱姜切碎备用。
第三步:炒锅加油烧热,油温六成热的时候,将五花肉倒入翻炒,等肉的颜色变了之后,将葱姜倒入炒香。
第四步:接着加一勺老抽、两勺生抽调味,将白菜帮亦倒入,继续翻炒。
第五步:等白菜帮断生变软之后,加适量的清水,水量要没过所有食材,开大火煮沸。
第六步:水沸之后,加2个八角进去,同期将白菜叶和粉条亦倒入,盖盖儿炖煮5分钟。
第七步:时间到了之后,按照自己的口味加适量食盐调味,再加水淀粉收汁,最后炖1分钟,就能够关火了。
重视事项:
1、白菜的菜帮和菜叶必定要掰开入锅,这般才可保准同期变软,避免菜叶熟了菜帮没熟,菜帮熟了菜叶又太过软烂的状况。
2、爱好辣口的伴侣,炒肉片的时候,亦能够加有些干辣椒段进去,口味就变得鲜香辣爽了。
3、粉条已然提前泡软了,因此不必须炖煮太长期,重点煮熟就能够了。
以上便是今天为您分享的美食菜谱,倘若觉得有用的话,就赶快动手保藏起来吧。当然您有不太会做的美食,亦欢迎留言给我哦!
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