自慰好不好

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1. 自慰好不好要看自慰的次数，适度自慰有一定的好处，但是频繁自慰有许多坏处。而且自慰的方法也很重要，暴力自慰也会导致身体受到伤害。
3. 1、适度自慰有一定的好处
4. 有了性需求的男人和女人，偶尔自慰一次可以满足自己的生理需要，还可以缓解一定的压力和疲劳。对于长期没有性生活的男性，如果长期不射精，精子淤积在精囊里，还可能会导致精囊发生炎症，适当自慰可以排出淤积的精液，对于提高男性精子质量有一定效果；
6. 2、频繁自慰有许多坏处
7. 如果频繁自慰就有可能造成早泄，也就是射精过快。长时间自慰也会让男人的大脑神经一直处于一种亢奋的状态，这种亢奋会造成性疲劳、性欲减退、早泄，如果长期自慰还会引起阴茎长期充血，可能会引起前列腺炎，前列腺炎是阳痿的主要诱因之一。而且自慰也要注意方法，如果在自慰前后不注意个人卫生，还可能会导致产生疾病，特别是女性自慰如果不注意卫生，可能反复出现阴道炎，导致阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状。
9. 所以不能明确自慰好不好，一定要掌握正确的方法和度，对身体才不会造成严重不良影响。

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