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论坛元老
(源自:广安区疾控中心)
癌症是能够预防的,要从改变不健康生活方式做起。
世界卫生组织认为,癌症亦是一种生活方式疾患。保持不吸烟、健康膳食、经常熬炼,防止相关感染,可预防40%的癌症;倡导健康生活方式,远离危险原因是预防癌症的第1要务。
1.不吸烟、避免被动吸烟:吸烟是导致肺癌、喉癌、口腔癌、咽癌和食管癌的重点原由,是膀胱癌、胰腺癌、肝癌、子宫颈癌、肾癌、胃癌、结直肠癌和某些白血病的促进原因。
2.不酗酒,饮酒能引起多种癌症(如口、咽、喉、食道、结直肠、乳腺)出现。
3、健康膳食,防范消化系统及肝脏问题
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