酱油吃多了，皮肤会变黑吗？

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（源自：江西市场监管）

不会

酱油以及醋里的黑色是焦糖色素，和咱们皮肤里面的黑色素，没论是源自，还是结构都无任何类似性。

酱油中还含有酪氨酸，而酪氨酸是黑色素合成中不可少的氨基酸。然则，焦糖色素及酪氨酸吃到肚子里，会被消化道的消化液（重点是胃酸）分解掉。

因此，不消担心吃多酱油会沉积到皮肤里面。

皮肤变黑的两个重点原因是遗传和日晒。因此做好防晒，每日保持涂防晒霜，是预防皮肤变黑最有效的方式。

本文引用于：深圳卫健委

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我们有着相似的经历，你的感受我深有体会。