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芳香疗法是一种辅助疗法，亦是一门艺术，已在英国、法国、德国、日本等地被推崇推广，包含国内有些顶级奢华七星级酒店、上海某些知名医院、高端spa会所，已然起始引进天然植物精油芳香疗法进行对病人的恢复疗法或静心护理的方式，作为天然的，抵抗压力康疗的最好办法之一。
什么是自然疗法？
大自然拥有神奇的治愈力。自然疗法取法自然，顺应自然，采用健康的生活方式，加强人体自己抗病能力，加强机体的自愈能力。其中，芳香疗法是当前比较流行的自然疗法。
芳香疗法护理身体亚健康状态
芳香疗法是一种介由天然植物提取出来的精油及植物油来进行身体保养的自然疗法。它采用特殊香气的植物萃取物——精油来疗愈和调节身心失调症状，改善身体不适；舒缓心情、心灵问题；调和灵性。它是一项健康的辅助疗法。人的嗅觉、记忆、心情、感受与思考间，都有着紧密的连结，而芳疗透过嗅觉牵动心情供给了正面的影响。
芳香疗法乃至能够透过人体的视觉、触觉和嗅觉来刺激大脑皮层，启迪人的思维，为人类供给精神上的慰藉，并释除心理和精神上的种种重荷及疾患，使人树立积极的人生态度。即为广义的“芳香SPA”，便是将植物芳香精油运用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的办法，经过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能，把植物的荷尔蒙，经由皮肤和呼气系统吸收，进入脑下垂体，调节身身体分泌，从而对人在生理和心理上进行调节，使身心恢复协调，消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等心情和疲惫感，来达到一种身、心、灵皆俱舒畅的感觉，有人叫作其为“五感疗法”。
芳疗发展历史
早在中国公元前4500年就已发掘植物拥有治疗疾患的功效，而埃及人则发掘了芳香植物在肉体上和精神上的特质，希腊人更加是除了将精油用在医疗方面，还用它来做镇静剂和兴奋剂，并把它用在沐浴和按摩中。
隋唐时盛行于皇宫，杨贵妃以鲜花沐浴，到了清代亦是流行于官宦之家，《红楼梦》中的冷香丸便是宝贵的香疗方。13世纪，芳香疗法是欧洲王公贵族聚会、养生、享乐不可缺少的项目。到十七世纪，香精油的效果被公众所认可并延用迄今。
现代社会，芳香疗法以其天然、养生、解压的特质吸引了众多注意生活品质的成功人士的重视，芳香疗法逐步表现着人们的生活品味。
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发表于 2024-6-29 01:06:21
