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在生活中，没论是癌症病人还是健康人群，针对“患癌概率”都存在疑惑。非常多癌症病人查出癌症后都会疑问，“那样多人为何得癌症的偏偏是我？”而健康人群看到周边人查出癌症亦会担忧，“那样多患癌的人，我患癌的几率又有多大？”
 肺癌筛查 单明铭 摄
2018年，国际癌症科研公司（IARC）颁布的全世界癌症数据中指出：一个人在75岁前，癌症累积出现危害为21.4%，累积癌症死亡危害为17.7%。经过换算得出，全世界约1/5的男性和1/6的女性在其一辈子中将病患癌症。①
2024年4月4日，肿瘤学行业知名期刊《癌症》（Cancer）杂志颁布了最新的全世界癌症统计数据表示：约五分之一的人一辈子中会病患癌症。②
这一数据和国际癌症科研公司颁布的“75岁前累计患癌危害”基本相当。换句话说，咱们每一个人一辈子中大概21.4%可能性患上癌症。
新发癌症数和死亡数最高的5种癌症
按照肿瘤学行业知名期刊《癌症》颁布的最新的全世界癌症统计数据表示：2022年，全世界新发癌症病例为1996万，全世界癌症死亡数为974万②。其中新发癌症数最高的5大癌症分别是：
肺癌（占总新发病例的12.4%）乳腺癌（占总新发病例的11.6%）结直肠癌（占总新发病例的9.6%）前列腺癌（占总新发病例的7.3%）胃癌（占总新发病例的4.9%） 健康时报译图
同期，癌症死亡数最高的5大癌症分别是：
肺癌（占癌症死亡总数的18.7%）结直肠癌（占癌症死亡总数的9.3%）肝癌（占癌症死亡总数的7.8%）乳腺癌（占癌症死亡总数的6.9%）胃癌（占癌症死亡总数的6.8%） 健康时报译图
在女性中，乳腺癌是最高发的癌症，亦是癌症死亡的首要原由；其次是肺癌、结直肠癌；
在男性中，肺癌是最高发的癌症，其次是前列腺癌和结直肠癌，以及肝癌和结直肠癌。②
重点防好5种“高发癌”
初期有那些必须重视的症状？怎样预防？按照国家卫生健康委员会疾患预防掌控局、国家癌症中心编发的《癌症预防与筛查指南（科普版）》介绍，经过改变不良的生活方式、避免接触与癌症关联的危险原因及接种预防性疫苗等办法，我国大概45%的癌症能够有效预防。③
【肺癌】
【初期症状】大多无症状；需留意咳嗽、咳血、胸背部病痛、喘憋等呼气道症状。
【怎样预防】
1. 控烟。2. 避免危险原因暴露。3. 避免室内外空气污染。4. 做菜开抽油烟机、少爆炒、少油炸。
【高危人群】
1. 吸烟≥30包年。2. 慢性阻塞性肺疾患者。3. 有职业暴露史（石棉、氡、铍、铀、铬、镉、镍、硅、柴油废气、煤烟和煤烟灰）最少1年。4. 被动吸烟超过20年者，包含曾经吸烟≥30包年，戒烟不足15年者。
【早筛办法】胸部低剂量螺旋CT；检测未见显著反常者每年进行1次LDCT复查。
【乳腺癌】
【初期症状】乳腺肿块、乳头溢液、皮肤性状改变、乳头乳晕反常、腋窝淋巴结肿大。
【怎样预防】
1. 践行健康生活方式。2. 戒烟限酒、适度运动、多吃蔬菜、保持体重。3. 尽可能适时生育，倡导母乳喂养。
【高危人群】
1. 45~74岁女性。2. 大姨妈初潮年龄≤12岁。3. 绝经年龄≥55岁。4. 有乳腺活检史或乳腺良性疾患手术史。5. 一级亲属有乳腺癌史，或二级亲属50岁前有2人及以上患乳腺癌或有2人及以上患卵巢癌。6. 运用“雌孕激素联合”的激素替代治疗半年或以上。7. 运用“雌激素”替代治疗半年或以上。8. 没哺乳史或哺乳时间短于4个月。9. 没活产史（含从未生育、流产、死胎）或初次活产年龄≥30岁。
【早筛办法】45~74岁女性，意见每年进行乳腺X线摄影联合超声筛查；40岁以下、没知道乳腺癌高危原因或临床查体未见反常的女性，不意见首要进行乳腺X线检测。
【结直肠癌】
【初期症状】初期结直肠癌的临床症状并不显著，需警觉症状包含：消化道流血（黑便、便血等）、消瘦、 腹泻、腹部肿块、排便习惯改变等。
【怎样预防】
1. 保持体育熬炼，避免肥壮。2. 健康膳食，增多粗纤维、鲜嫩果蔬摄入，避免高脂、高蛋白膳食。3. 戒烟限酒，避免其对消化道长时间的炎性刺激。
【高危人群】
1. 男性。2. 年龄≥45岁。3. 吸烟者（包含已戒烟者）。4. 体重指数≥24。5. 结直肠息肉史。6. 一级亲属结直肠癌家族史。7. 身患家族性腺瘤性息肉病、林奇综合症。
【早筛办法】举荐45岁及以上普通民众在家先完成结直肠癌危害评定问卷，再进行简便的结直肠癌筛查，如粪便隐血检测。
【前列腺癌】
【初期症状】初期的前列腺癌多局限在前列腺内未侵犯前列腺周边组织，常常没显著临床表现。
【怎样预防】
1. 减少动物脂肪摄入。2. 适当饮用绿茶，增多大豆、果蔬、蔬菜和维生素 E 的摄入。
【高危人群】
1. 年龄>50 岁。2. 年龄>45 岁且有前列腺癌家族史。3. 年龄>40 岁且基线前列腺特异性抗原>1微克/升。
【早筛办法】建议50岁以上且身体情况良好的男性定时体检，高危个体可每2年进行1次血清前列腺特异性抗原检测。
【胃癌】
【初期症状】初期多没典型症状，少许有恶心、呕吐、食欲缺乏等不典型的胃部症状；发展期平常症状是上腹部病痛，体重减轻，呕血或便血等。
【怎样预防】
1. 降低食盐摄入，少吃腌制、烟熏、油煎食品及红肉及加工肉类，增多蔬菜和果蔬摄入。2. 细细咀嚼。3. 戒烟限酒。4. 注意胃上皮内瘤变、慢性萎缩性胃炎、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎和胃肠上皮化生等胃部疾患，即时治疗并定时复查。5. 幽门螺杆菌感染者即时治疗。
【高危人群】
1. 老龄，年龄越大危害越高。2. 幽门螺杆菌感染。3. 高盐膳食、烟熏煎烤炸食品，红肉及加工肉类摄入太多。4. 长时间不吃早餐、膳食不规律、吃饭速度快、暴饮暴食、吃剩饭菜、果蔬、蔬菜摄入不足等不良膳食习惯。5. 吸烟与饮酒。6. 有胃癌家族史。7. 身患胃食管反流病可增多贲门癌的发病危害，慢性萎缩性胃炎是非贲门胃癌的要紧危险原因。8. 糖尿病、肥壮、精神心理社会原因、免疫原因等亦可能与胃癌出现有必定相关。
【早筛办法】胃癌高危人群：上消化道内镜检测。
本文综合自：①Freddie Bray BSc, et al. Global Cancer Statistics2018: GLOBOCAN Estimates of Incidence and Mortality Worldwide for 36 Cancers in185 Countries. CA: A Cancer Journal for Clinicians. First published: 12September 2018.https://doi.org/10.3322/caac.21492.②Global cancer statistics 2022: GLOBOCAN estimates of incidence and mortality worldwide for 36 cancers in 185 countries https://acsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.3322/caac.21834③2021-02 《癌症预防与筛查指南（科普版）》，国家卫生健康委员会疾患预防掌控局、国家癌症中心.
源自：健康时报返回外链论坛：http://www.fok120.com/，查看更加多
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发表于 2024-6-28 08:47:09
肺癌筛查 单明铭 摄
健康时报译图
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