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访谈文稿
罗伯特，你能够简单介绍一下多面聚焦么？咱们对此都很好奇。
多面向聚焦起始的时候，那时候我在制作大纲，从关于聚焦伙伴关系面询，从哪些真的很善于聚焦和倾听伙伴关系的人们那里。我自己亦参与近两年的每周小组，作为一名培训师，而后我起始两到三个每周的小组，几周之后，我起始每周做四个改变小组（澄心小组）。因此当我在做这些大纲的时候，我重视到好的聚焦者会说有些关于情境的或两难的问题，可能简单解释或说非常多。但在某一点，她们就会停下来很清楚的移动到体会。因此我乃至会想为何不可有这些面向和面向的连接在思考和体会之间？
而后我起始重视到简德林用术语“曲折前行”，它其实便是在谈论在思考和体会之间的移动，而后回到思考，回到体会。并且我起始在简德林图书馆探索，有16篇文案是谈论“曲折前行”，因此那便是多面向聚焦起始的时候，它有两个面向——思考和体会，并且简德林的六步大部分是关于体会。但我亦想思考面向亦是如此，由于实质上有些思考更接近体会，有些却不是，因此我发展了这种一来一回，这是多面向聚焦的雏形两个面向。
而后，我起始思考简德林的“批评者”这一概念，倘若你看到他的工作，你就晓得这很要紧的，它真的是非常实用，非常要紧的概念。我想聚焦的态度是不评判的，对你发掘的很友好，开放的，我试图得到，我想明白这一切是怎么回事。我晓得它要紧，然则我不晓得有多要紧。我在读简德林最重点的哲学书籍“过程模型”，他在谈论过程模型，对我和其他人他说：这花了我3年时间得到，从生物体和环境相互暗含的，非常哲学的过程，我不是哲学家，然则我被他的知识激发，而后花这些年的时间去找到晓得的是在那里。因此你晓得，可能是一年或是什么，然则我保持回到批评这边那里并且对它聚焦，它们到底是关于什么。
有一天它浮此刻我面前，它便是自我同理，它本身是一个面向。批评者实质上是不充分的自我同理，并且聚焦态度是一种简单的办法。怎样得到更加多的自我同理，因此我发展了自我同理面向这两个部分，两者怎样充分得到的，自我同理以及怎样有基本的聚焦态度足够强大，聚焦六步能够继续推进到下一步，而后当我有这个面向的时候，亦形成为了连接的概念，从正在曲折前行的面向到自我同理面向，以及任何两个面向之间。
并且在《过程模型》一书中，我在第8章发掘了这个词组，抱持，并让…，它和面向之间的连接完美契合，因此这非常让人兴奋。它处理了问题，有一群人真的很难得到体会，她们是非常棒并且特别有智慧的，她们想要做聚焦，她们非常爱好聚焦，然则她们有困难，由于真的很难得到体会。况且我发掘思考和体会交替的方式能够带来转化，思考面向和自我同理面向的交替亦如此，并且会得到一个体会。因此所有很难得到体会的人能够做自我同理，她们能够得到一个转化，她们能够花时间体会，她们能够这般做，然则可能会花4年的时间，你晓得吗？倘若你成长在有人说感受是不对的事情的环境里的话，不要再感受任何事情，那样会必须很长的时间去再生那个通路，因此这个办法在这个方式上是很不错的。
通向聚焦的路有非常多，人们经过区别的方式实现它。一方面，聚焦只是成百上千种自助成长方式中的另一种简单的成长方式，另一方面，聚焦亦是非常独特的。出自于芝加哥大学杰出学者简德林的自助方式是不寻常的。它的不寻常表现在非常多方面，它是新哲学的一部分，有深厚的科研基本，自诞生后40数年还在流行，它开创了聚焦取向心理治疗，是建构理论的繁杂办法的基本，它还在非常多区别的行业中产生子行业——心理治疗、教育∕儿童、健康∕医学、灵性∕冥想、艺术、身体工作等，仅举几例。
1、多面向聚焦概说——多面向聚焦创始人Robert Lee
2、多面向聚焦&一种聚焦教育模式——多面向聚焦创始人Robert Lee
3、【公开课文稿】多面向聚焦的丰富性——三个面向的成长，国际聚焦学会聚焦协调员李雪老师讲授
4、【公开课文稿】连接～朝向身体的智慧，国际聚焦协会认证Focusing professional王蓉老师讲授
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责任编辑：网友投稿
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发表于 2024-6-28 02:32:22
