腱鞘炎是因为肌腱周边的腱鞘受到炎症或损害而导致的疾患。它可能由以下原因导致:
1.过度运用或重复性活动:长期重复性的手部动作,例如运用电脑、打字、玩乐器、体育活动等,会增多肌腱受损的危害,引起腱鞘炎的出现。
2.姿势不良:长期保持不良的手部姿势,例如长期低头运用手机或电脑,可能增多手部肌腱和腱鞘受损的可能性。
3.损害或创伤:手部的创伤或损害,例如撞击、扭伤或拉伤,都可能引起腱鞘炎的出现。
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4.年龄原因:随着年龄的增长,肌腱和腱鞘的弹性和耐受力会逐步下降,增多了腱鞘炎的危害。
5.炎症性疾患:有些炎症性疾患,如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等,可能会导致腱鞘炎。
6.代谢性疾患:代谢性疾患,如糖尿病和甲状腺问题,亦可能增多患腱鞘炎的危害。
7.其他原因:肌腱和腱鞘的慢性压力、摩擦或损害,以及感染或过度运动亦可能导致腱鞘炎。
有效的预防腱鞘炎的办法包含保持正确的姿势、避免过度运用手部、进行适当的休憩和伸展、运用合适的工具和设备、保持健康的生活方式等。及早发掘并采取适当的治疗办法亦是预防腱鞘炎的重要。返回首页,查看更加多
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