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作者 | 周也川
编辑 | 袁月
近期有科研叫作,35度的湿球温度可能是都数人承受的极限,亦便是高湿环境超过这个温度易导致严重损伤。
Verywell网站发帖介绍,高温环境下人体将经过出汗排出多余热量,潮湿环境阻碍汗水蒸发,人体将排出更加多的汗散热,或在运动后海量出汗散热。因此呢,30度的高湿天气给人感觉比37度的干燥天气出汗更加多。
专家运用“湿球温度”评定高湿环境的温度。把一起湿布包裹在温度计上,水蒸发可带走热量,而高湿控制蒸发使湿球温度上升,接近裸放的温度计读数。湿球温度35度被认为是人体能承受的上限,即使是健康人暴露在该环境下6个小时亦有致命危害。
例如,高湿环境人体水分流失更快,易引起脱水、电解质错乱、肌肉痉挛等中暑关联疾患,亦会引起皮肤刺激、呼气困难症状加重。
这只是大致阈值,非常多地区湿球温度在某一时间段显著超过35度;多种原因会阻碍人体散热,小于这个温度亦会导致损伤,例如糖尿病病人,吃下某些抗焦虑抑郁药人群等。
专家意见,夏季外出时除关注气温亦要看湿度,超过60%将显著加强体感温度,增多中暑危害;高温作业人群需加强补盐补水,儿童、老人更需尤其小心,尽可能不要外出。
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