石榴是一种口味很不错的果蔬,受到了非常多人的喜欢,然则大众在食用石榴的时候,针对吃石榴的好处又认识多少呢?今天就让博主为大众介绍下吧! 石榴在中医上的功效
中医认为,石榴味道酸甘,归心、肝、胃、肾经,有疏肝柔肝、宁心定志的功效。
石榴入肾,有补肾精、强腰膝的功效,它含有丰富的锌、镁等微量元素。不仅能够促进身体生长生长,还能够促进智力生长,同期还能够调节身体电解质平衡,加强中枢神经系统细胞膜的稳定性,有安神功效。
石榴甘味入胃经,拥有滋胃阴,清胃热,促进营气生成,改善大脑功能的功效。石榴果实中所含的碳水化合物能够促进人体分泌胰岛素,有助于掌控大脑细胞间的神经脉冲传输,让人心情平静、精神放松。
石榴的功效1
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。 2
石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。 3
石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;拥有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。
石榴的功效1广谱抗菌
石榴皮中含有多种生物碱,抑菌实验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,拥有广谱抗菌功效,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有显著的控制功效,其中对志贺氏痢疾杆菌功效最强,石榴皮水浸剂在试管内对各样皮肤真菌亦有区别程度的控制功效,石榴皮煎剂还能控制流感病毒; 2收敛,涩肠
石榴味甜,含有生物碱、熊果酸等,有显著的收敛功效,能够涩肠止血,加之其拥有良好的抑菌功效,因此是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。 3驱虫杀虫
石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻木功效,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭功效更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。 4止血,明目
石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则拥有良好的止血功效,也能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。 5石榴饱含维生素C,有美容的功效
酸甜的果蔬一般都饱含丰富的维生素C,当然石榴的美容功效不仅是由于它饱含维生素C,它有很好的活血功效,增进血液循环,有祛斑功效,还能让人的脸色看上去更加红润透亮。 6石榴有良好的止泻功效
石榴拥有良好的收涩功能,因此呢能够止泻。多吃石榴还能够治疗白带太多,遗精等症状。当然,便秘的人应避免太多食用石榴,否则会使便秘加重 7石榴拥有良好的活血功能
石榴的活血功能与它的收涩功能并不矛盾。它能防止津液太多的外泄,但在人身体部又起着活血化瘀的功效。因此呢多吃石榴能够起到活化血管,防止血管堵塞老化的功效。 8石榴拥有止渴生津的功效
人感到口渴,怎么喝水都不解渴的时候,吃一个石榴马上就会得到缓解。 9石榴有祛火的功效
吃石榴能够治疗上火导致的喉咙干涩,鼻腔干燥有血丝,眼睛红肿,眼屎多等症状。酸甜可口,祛火又滋润。
另外,石榴中还饱含多酚类物质、黄酮类化合物及植物雌激素,能够抗氧化、清除自由基,改善机体新陈代谢。
石榴吃起来比较麻烦,非常多人都懒得去吃。殊不知,石榴含有多种人体所需的营养成份,是一种不可多得的果蔬喔。 石榴的正确打开方式
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