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原创 百香果是热性还是凉性?百香果的功效与禁忌有哪些?

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发表于 2024-7-20 03:27:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

百香果是一种热带果蔬拥有浓郁的香味和酸甜可口的口味。它饱含维生素C、维生素A、钾等营养成份,对人体健康有非常多好处。那样,百香果是热性还是凉性?它的功效与禁忌又有那些呢?

百香果是平性果蔬。虽然它的口味是酸甜的,但其实它是属于平性的果蔬通常来讲,凉性果蔬适合在炎热的夏季食用,能够帮忙消暑降温。而热性果蔬则适合在寒冷的冬季食用,能够帮忙身体保暖。

百香果拥有多种功效。首要,它含有丰富的营养成份包含维生素C、维生素A、维生素B等,能够加强免疫力,预防感冒和其他疾患。其次,百香果拥有美容养颜的功效,由于它含有抗氧化物质,能够清除身体的自由基,延缓衰老。另外,百香果还有助于减轻便秘症状,由于它含有纤维素,能够促进肠道蠕动。

然而,食用百香果有些禁忌。首要,百香果是平性果蔬倘若一次性食用太多,容易导致腹泻、腹痛等不适症状。其次,百香果含有酸性物质,倘若长时间食用过量,可能会刺激口腔、食道和胃肠道黏膜,导致口腔溃疡、咽喉炎、胃炎等疾患返回外链论坛:www.fok120.com,查看更加多

责任编辑:网友投稿





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发表于 2024-9-28 14:14:41 | 显示全部楼层
我们有着相似的经历,你的感受我深有体会。
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论坛元老

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发表于 2024-10-8 09:57:15 | 显示全部楼层
我深感你的理解与共鸣,愿对话长流。
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发表于 2024-10-28 08:31:21 | 显示全部楼层
感谢楼主分享,祝愿外链论坛越办越好!
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