科研癌症60年，院士找到了最好的“抗癌运动”，非常多医生为它打卡
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">游泳，是<span style="color: black;">非常多</span>人都<span style="color: black;">爱好</span>的一个运动项目，对骨骼、关节、肌肉等都<span style="color: black;">能够</span>起到<span style="color: black;">熬炼</span>效果，<span style="color: black;">况且</span>还能<span style="color: black;">加强</span>肺活量、<span style="color: black;">提高</span>免疫力，好处是非常多的。</p>
<h2 style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;">汤钊猷：最好的抗癌运动<span style="color: black;">便是</span>游泳</h2>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">90岁的汤钊猷，<span style="color: black;">科研</span>了60年的肿瘤，是我国非常知名的肿瘤外科教授、工程院院士，他曾提出<span style="color: black;">这般</span>一个观点：游泳是最好的抗癌运动。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic4.zhimg.com/80/v2-c91d88a8a59fc24249059e3709cf734b_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">汤钊猷 图源网络</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">他曾带领学生们对小鼠进行了<span style="color: black;">科研</span>实验，先将人类肝癌“种”在小鼠身上，<span style="color: black;">而后</span>再把这些小鼠分为3组，结果<span style="color: black;">发掘</span>：完全不游泳的组，存活期不超过60天;一天游5-8分钟的组，存活期比“死亡组”多活了将近10天;一天游16-32分钟的组（<span style="color: black;">倘若</span>游不动，就用小木棍拨动），它们的存活期比“死亡组”少了将近10天。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">汤钊猷认为，<span style="color: black;">这里</span>实验中，神经系统起了<span style="color: black;">要紧</span><span style="color: black;">功效</span>。适度游泳，可<span style="color: black;">提高</span>多巴胺的分泌，而多巴胺<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">控制</span>肿瘤，<span style="color: black;">然则</span>过度游泳，则会降低多巴胺分泌，适得其反。<span style="color: black;">因此</span>，游泳抗癌<span style="color: black;">必定</span>要<span style="color: black;">重视</span>度。</p>
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<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic4.zhimg.com/v2-352640bc22ade76cd4b6888ee253a55b_b.jpg" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
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<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">他还说：“<span style="color: black;">由于</span>深知游泳的好处，<span style="color: black;">因此</span>我自己从60岁<span style="color: black;">起始</span><span style="color: black;">亦</span><span style="color: black;">始终</span><span style="color: black;">保持</span>游泳，一次30分钟，隔一天游1次，虽然<span style="color: black;">此刻</span><span style="color: black;">已然</span>八十好几了，<span style="color: black;">然则</span>我感觉自己的身体<span style="color: black;">情况</span>还是挺好的，思路<span style="color: black;">亦</span>很清晰，游泳<span style="color: black;">帮忙</span>了我不少。”事实上，除了汤院士，许多<span style="color: black;">大夫</span><span style="color: black;">亦</span>经常游泳。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">浙江中医药大学肿瘤<span style="color: black;">科研</span>所副所长舒琦瑾，从七八岁<span style="color: black;">起始</span>游泳，工作后几乎<span style="color: black;">每日</span>都游，出差时<span style="color: black;">亦</span>不忘记找游泳池。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">广州市<span style="color: black;">第1</span>人民医院原耳鼻喉科<span style="color: black;">专家</span>、长寿老人刘君谦，<span style="color: black;">保持</span>了60<span style="color: black;">数年</span>游泳运动。浙江杭州市中医院骨伤科<span style="color: black;">专家</span>周辉，<span style="color: black;">每日</span>必游半小时，他<span style="color: black;">周边</span>有<span style="color: black;">非常多</span><span style="color: black;">大夫</span><span style="color: black;">亦</span>是游泳<span style="color: black;">兴趣</span>者，“<span style="color: black;">她们</span>常年<span style="color: black;">保持</span>游泳”。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">徐克成：游泳让癌症<span style="color: black;">病人</span>死里逃生</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">徐克成，<span style="color: black;">亦</span>是知名肿瘤专家之一，广州复大肿瘤医院院长，他曾说过<span style="color: black;">这般</span>一个故事：一位胰腺癌<span style="color: black;">病人</span>，<span style="color: black;">因为</span>病情严重，<span style="color: black;">错失</span>了手术的最佳<span style="color: black;">机会</span>，<span style="color: black;">同期</span>因<span style="color: black;">有些</span><span style="color: black;">原由</span>还拒绝了放化疗，只是遵从医嘱，按时<span style="color: black;">吃下</span>抗癌药。<span style="color: black;">然则</span>令人惊讶的是，半年后这位<span style="color: black;">病人</span>来医院<span style="color: black;">检测</span>，病情<span style="color: black;">表示</span>得到了有效的<span style="color: black;">掌控</span>，<span style="color: black;">病人</span>的整体状态<span style="color: black;">亦</span>非常的好。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">究其<span style="color: black;">原由</span>，是<span style="color: black;">由于</span>他在胃口恢复、<span style="color: black;">病痛</span>减轻后，就<span style="color: black;">起始</span>游泳，<span style="color: black;">每日</span><span style="color: black;">保持</span><span style="color: black;">最少</span>1小时，常常2小时，直到<span style="color: black;">此刻</span>，<span style="color: black;">保持</span>不懈。他说：“我能活下来，是个奇迹。游泳<span style="color: black;">针对</span>我的<span style="color: black;">恢复</span>，<span style="color: black;">亦</span>是功不可没。”</p>
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