个人甲状腺癌术后700天，恢复状况分享
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2020年12月14日，是我甲状腺全切术后第700天。跟<span style="color: black;">大众</span>分享一下我这两年的状态变化。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">整体：白白胖胖，充满<span style="color: black;">期盼</span>（哈哈哈）</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">两年了，我的生活除了<span style="color: black;">每日</span>早上吃药，<span style="color: black;">定时</span><span style="color: black;">检测</span>，基本没什么变化了。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">不外</span>这两年，我很开心的是认识了<span style="color: black;">非常多</span>各行各业，各个年龄层的病友。虽然<span style="color: black;">大众</span>性格不同，城市不同，但都满怀<span style="color: black;">期盼</span>的生活着。<span style="color: black;">每日</span>会在病友群里分享自己的生活，喜怒哀乐。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1.伤口<span style="color: black;">是不是</span>还有不适感</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">首要</span>，术后一段时间，嗓子紧，伤口痒，都是正常的。我<span style="color: black;">此刻</span>将近两年了，<span style="color: black;">针对</span>我<span style="color: black;">来讲</span>，<span style="color: black;">仅有</span>几个特殊时间点会不舒服：</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">夏天，高温的室外，温度过高的时候；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">冬天，比较冷的时候，尤其是不要喝凉水；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">和我<span style="color: black;">同样</span>有过敏性鼻炎的病友，<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">重视</span>一下，减少过敏源的接触；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">除了遇到以上<span style="color: black;">状况</span>，嗓子会有类似充血的不舒服症状，其他时间还是正常的。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">之前说话多了会容易累的<span style="color: black;">状况</span>，<span style="color: black;">此刻</span><span style="color: black;">亦</span>慢慢好转了，<span style="color: black;">因此</span>有类似<span style="color: black;">状况</span>的小伙伴不要过于担心。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2.关于疤痕</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">我的伤疤增生了。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">这和我个人体质<span style="color: black;">相关</span>系，<span style="color: black;">另一</span>，我有段时间没怎么管它。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">然则</span>有两点<span style="color: black;">能够</span>肯定：</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">一.增生之后，有白色<span style="color: black;">凸出</span>，<span style="color: black;">保持</span>贴美皮护，增生部分会变平</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">二.非疤痕体质，<span style="color: black;">保持</span>涂抹药膏，贴疤痕贴，会恢复的很好</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">虽然我是<span style="color: black;">女子</span>子，我对疤痕其实并<span style="color: black;">无</span><span style="color: black;">尤其</span><span style="color: black;">留意</span>，我觉得健康更<span style="color: black;">要紧</span>。<span style="color: black;">倘若</span>你的疤痕增生了，<span style="color: black;">亦</span>不要有太大的心理压力，放大的疤痕只会让你放大痛苦。尤其是还未做手术的小伙伴，不要<span style="color: black;">始终</span>纠结术后留疤怎么办，你更应该<span style="color: black;">留意</span>的是<span style="color: black;">即时</span>治疗。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">3.关于<span style="color: black;">膳食</span></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">我是全切，我<span style="color: black;">无</span>忌口。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">大众</span><span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">重视</span>自己的<span style="color: black;">膳食</span>（尤其是半切小伙伴）<span style="color: black;">然则</span>不要太过于紧张，<span style="color: black;">例如</span>你吃每样东西之前，都要担心能<span style="color: black;">不可</span>吃，那还有什么乐趣呢？</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">当然，会影响药效的<span style="color: black;">食品</span>或<span style="color: black;">药品</span>，<span style="color: black;">必须</span>间隔的时间，<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">重视</span>一下。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">4.体力<span style="color: black;">是不是</span>有影响</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">因人而异，术后不要太着急运动，等伤口完全恢复之后，慢慢<span style="color: black;">增多</span>运动量。不管病情严重不严重，毕竟你是做了一次手术。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">我个人术后是有些容易累，<span style="color: black;">大夫</span>说正常是不会有影响的，个人<span style="color: black;">调节</span>状态，不要有过大压力。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">术后休养是<span style="color: black;">必要</span>的。<span style="color: black;">不外</span>千万不要有你是“癌症<span style="color: black;">病人</span>”的思维定式，<span style="color: black;">这般</span>会毁了你。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">5.<span style="color: black;">是不是</span><span style="color: black;">必须</span>告诉家人</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">我觉得是<span style="color: black;">选取</span>性<span style="color: black;">通知</span>。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">家人的<span style="color: black;">陪同</span>其实是最好的鼓励。<span style="color: black;">然则</span><span style="color: black;">同期</span>，你要告诉他/她们，这个病并不可怕，只是名字里有“癌”字。你不要吓到家人，更<span style="color: black;">不可</span>吓退自己。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">倘若</span>你的父母年纪比<span style="color: black;">很强</span>，<span style="color: black;">或</span>是她们<span style="color: black;">晓得</span>后比你<span style="color: black;">心理</span>还差，你<span style="color: black;">能够</span>暂时先不告诉她们，<span style="color: black;">或</span>说简单的说是甲状腺结节。不要提“癌”字。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">其实家人的<span style="color: black;">包涵</span>心真的是最强的。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">我<span style="color: black;">亦</span>见过有些情侣，一半确诊之后，<span style="color: black;">另一</span>一半积极查资料，做咨询，共度难关的。<span style="color: black;">亦</span>有<span style="color: black;">另一</span>一半<span style="color: black;">或</span>家庭<span style="color: black;">不睬</span>解，离开的。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">其实，另一半选择放弃，你<span style="color: black;">不该</span>该难过，一点小问题都<span style="color: black;">不可</span><span style="color: black;">一起</span>面对，谈何余生？你应该<span style="color: black;">幸运</span>提早离开错的那个人。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">6.最<span style="color: black;">要紧</span>的还是<span style="color: black;">心理</span></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">病友其实分几类，其中有一种“学霸型”，他/她们除了会仔细<span style="color: black;">科研</span>自己的病理报告，还会仔细<span style="color: black;">科研</span>将近二十页的甲状腺癌诊疗规范，他/她们就像病友中的<span style="color: black;">大夫</span>，<span style="color: black;">能够</span>帮<span style="color: black;">大众</span>解答各类问题。我<span style="color: black;">尤其</span>崇拜这类人，<span style="color: black;">能够</span>给<span style="color: black;">大众</span>更专业的<span style="color: black;">指点</span>。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">我恰恰相反，我<span style="color: black;">无</span><span style="color: black;">科研</span>过<span style="color: black;">关联</span>专业类知识，<span style="color: black;">不外</span>和我<span style="color: black;">同样</span>的病友，<span style="color: black;">不消</span>慌，记住，相信自己的<span style="color: black;">大夫</span>，<span style="color: black;">定时</span>复查，<span style="color: black;">亦</span>是没问题的~</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">有些时候，懂的太多<span style="color: black;">或</span>懂的太少，都会<span style="color: black;">导致</span>恐慌<span style="color: black;">心情</span>，<span style="color: black;">倘若</span>你<span style="color: black;">无</span>精力<span style="color: black;">无</span>兴趣去变“学霸”，最基本的你要懂得：甲状腺癌并不可怕，<span style="color: black;">即时</span>治疗，<span style="color: black;">定时</span>复查，保持健康<span style="color: black;">心理</span>，是没任何问题的</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">7.想对未做手术的小伙伴们说的话</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">倘若</span>你刚查出来有结节，<span style="color: black;">不消</span>慌，听<span style="color: black;">大夫</span><span style="color: black;">意见</span>，<span style="color: black;">是不是</span>穿刺。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">倘若</span>你在排期手术了，<span style="color: black;">不消</span>紧张，趁这个时期<span style="color: black;">能够</span>多做些<span style="color: black;">认识</span>。<span style="color: black;">能够</span>查阅资料（<span style="color: black;">举荐</span>知乎，<span style="color: black;">尽可能</span>不要百度）<span style="color: black;">或</span>和<span style="color: black;">已然</span>做过手术的病友们多交流。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">8.想对病友的家属们说的话</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">家人的担心是爱，“过于”担心有时候会变成压力。请多关注他/她们的<span style="color: black;">心情</span>变化，<span style="color: black;">一块</span><span style="color: black;">调节</span><span style="color: black;">心理</span>。不要漠不关心。</p>最后还是祝每一位病友都健健康康！<span style="color: black;">将来</span><span style="color: black;">咱们</span>一路同行！
我完全赞同你的观点，思考很有深度。
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