最新10大癌症排行！瞧瞧你是高危人群吗?
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">可能有<span style="color: black;">非常多</span>人会觉得，癌症离自己很远，<span style="color: black;">咱们</span>先来看一组数据。世界卫生组织国际癌症<span style="color: black;">科研</span><span style="color: black;">公司</span>，<span style="color: black;">颁布</span>了2020年<span style="color: black;">全世界</span>最新癌症<span style="color: black;">包袱</span>数据<span style="color: black;">表示</span>：2020年<span style="color: black;">全世界</span>新发癌症病例 1929 万例，其中中国新发癌症 457 万例，癌症死亡病例300万例，新发癌症人数和癌症死亡人数皆位居<span style="color: black;">全世界</span><span style="color: black;">第1</span>。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic2.zhimg.com/80/v2-dda1ffd28ab1f3791c8ef6214ccc71b5_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">（2020年我国十大高发癌症统计）</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">另外</span>，国家癌症中心2019年全国癌症报告数据<span style="color: black;">表示</span>：我国平均<span style="color: black;">每日</span>超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7.5个人被确诊为癌症。近10<span style="color: black;">数年</span>来，恶性肿瘤发病率每年保持约3.9％的增幅，死亡率每年保持2.5％的增幅。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic3.zhimg.com/80/v2-9b083ebe1b81dfd8859bc3fde8c0ad5e_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">（2020年我国癌症死亡病例数统计）</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">就拿今年说，仅仅几个月内就有多位名人<span style="color: black;">由于</span>癌症离开<span style="color: black;">咱们</span>，歌手赵英俊因肝癌去世、演员吴孟达因肝癌病逝、演员廖启智因胃癌去世、演员黄树棠因大肠癌去世...</p>
<h2 style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;">你是十大癌症高危人群吗？</h2>NO.1 肺癌<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2020年中国新发病例数82万，肺癌是我国死亡率最高的癌症，2020年我国平均每十万人有30.2人死于肺癌。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic2.zhimg.com/80/v2-03381ba6b3c8e173441c777c3bfee525_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>高危人群<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、有<span style="color: black;">长时间</span>吸烟史的人群；2、有肺癌家族史的人群；3、<span style="color: black;">身患</span>慢性支气管炎和肺结核等肺部慢性<span style="color: black;">疾患</span>的人群；4、工作中经常或<span style="color: black;">长期</span>接触致癌物质的人群。</p>预防<span style="color: black;">重视</span>事项<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">戒烟；空气污染较重时<span style="color: black;">尽可能</span>避免外出，出行戴口罩；生产者避免或减少直接接触已知致癌<span style="color: black;">原因</span>。</p>NO.2 结直肠癌<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2020年中国新发病例数56万，40-50岁以后发病率<span style="color: black;">明显</span><span style="color: black;">提高</span>。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic2.zhimg.com/80/v2-b1a3485b0b18352fdf5d754bed6a43fd_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>高危人群<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、40岁以上，经常有两周肛肠症状(大便习惯性状等改变)的人群，<span style="color: black;">长时间</span><span style="color: black;">身患</span>溃疡性结肠炎的<span style="color: black;">病人</span>；2、有结直肠癌家族史的人群；3、大肠腺瘤治疗后的人群；4、50岁以上人群。</p>预防<span style="color: black;">重视</span>事项<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">保持</span><span style="color: black;">熬炼</span>，避免<span style="color: black;">肥壮</span>，健康膳食，避免超量食用高脂高蛋白<span style="color: black;">膳食</span>，适当<span style="color: black;">增多</span>粗纤维食品。</p>NO.3 胃癌<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2020年中国新发病例数48万，胃癌的发病率有<span style="color: black;">青年</span>化的趋势。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic3.zhimg.com/80/v2-4c9a138667766ae3cb450a17f1577f6a_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>高危人群<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、<span style="color: black;">长时间</span>熬夜、精神压力大，<span style="color: black;">长时间</span>摄入高盐、腌制食品等不良<span style="color: black;">膳食</span>习惯，吸烟、重度饮酒的人群；2、慢性胃病<span style="color: black;">病人</span>；3、感染幽门螺旋杆菌，或有胃癌家族史人群；4、40岁以上人群。</p>预防<span style="color: black;">重视</span>事项<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">有胃病<span style="color: black;">即时</span>治疗；预防幽门螺旋杆菌感染；少吃腌制制品、隔夜菜、久置的凉拌菜等亚硝酸含量高的食品；三餐<span style="color: black;">按时</span>，吃得慢、吃得淡；戒烟酒。</p>NO.4 乳腺癌<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2020年中国新发病例数42万，乳腺癌是2020年<span style="color: black;">全世界</span>确诊率最高的癌症。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic2.zhimg.com/80/v2-1748d84486d56652ab418fd18febf069_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>高危人群<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、<span style="color: black;">大姨妈</span>初潮年龄<span style="color: black;">少于</span>12岁或绝经年龄大于55岁者，或<span style="color: black;">大姨妈</span>周期短者；2、<span style="color: black;">第1</span>胎生育年龄大于35岁的女性；3、绝经后雌激素水平高，或采用雌激素替代治疗者。</p>预防<span style="color: black;">重视</span>事项<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、<span style="color: black;">定时</span>做乳腺癌筛查，20-40岁的女性每三年做一次乳腺<span style="color: black;">检测</span>，40岁以上每年<span style="color: black;">检测</span>一次。2、多吃山药、香菇、豆制品、胡萝卜、绿茶等。3、<span style="color: black;">掌控</span>体重，适当运动，经常饮酒或总脂肪摄入量<span style="color: black;">增多</span>，尤其是绝经后<span style="color: black;">肥壮</span>，可能会<span style="color: black;">增多</span>乳腺癌的发病率。</p>NO.5 肝癌<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2020年中国新发病例数41万，肝癌病死率较高症状隐匿<span style="color: black;">发掘</span>时多<span style="color: black;">已经是</span>中晚期。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic1.zhimg.com/80/v2-c7fe45ca829222cfe28695dc70effce0_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>高危人群<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、慢性肝病<span style="color: black;">病人</span>，如乙肝、丙肝等<span style="color: black;">病人</span>，肝炎后肝硬化<span style="color: black;">病人</span>；2、有肝癌家族史者，重度脂肪肝<span style="color: black;">病人</span>；3、<span style="color: black;">长时间</span>酗酒、工作压力过大、精神压抑者。</p>预防<span style="color: black;">重视</span>事项<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">不抽烟，不酗酒，不熬夜，忌食太多油腻<span style="color: black;">食品</span>；不<span style="color: black;">乱用</span><span style="color: black;">药品</span>，接种乙肝疫苗，预防乙型肝炎，积极治疗慢性肝病。</p>NO.6 食管癌<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2020年中国新发病例数32万，<span style="color: black;">全世界</span>食管癌<span style="color: black;">病人</span>有一半都在中国。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic2.zhimg.com/80/v2-6d183d8e9f914fd9a55825a867cb60d1_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>高危人群<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、来自我国食管癌高发区(河北、河南、山西三省交界的太行山南侧，秦岭、大别山、川北、闽粤、苏北、新疆等)；2、有上消化道症状者，如恶心、呕吐、反酸、<span style="color: black;">摄食</span>不适等；3、有食管癌家族史，或<span style="color: black;">身患</span>食管癌前<span style="color: black;">疾患</span>或癌前病变者；4、吸烟、过度饮酒者。</p>预防<span style="color: black;">重视</span>事项<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">不抽烟，不酗酒；吃饭时<span style="color: black;">细细咀嚼</span>，<span style="color: black;">摄食</span>不要过热或过快；平衡膳食，多食用<span style="color: black;">鲜嫩</span><span style="color: black;">果蔬</span>蔬菜。</p>NO.7 甲状腺癌<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2020年中国新发病例数22万，男女<span style="color: black;">出现</span>比率约1:4，多发于20-40岁女性.</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic3.zhimg.com/80/v2-5e821ce8d6fdfa61960302e1a812fd4e_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>高危人群<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、有家族遗传史的人群；2、<span style="color: black;">肥壮</span>人群，饮酒、吸烟、熬夜、焦虑、<span style="color: black;">心情</span>不稳定等生活方式不健康的人群；3、<span style="color: black;">太多</span>接触辐射环境的人群，辐射<span style="color: black;">源自</span><span style="color: black;">包含</span>医疗和核电站事故或核武器<span style="color: black;">导致</span>的辐射沉降物。</p>预防<span style="color: black;">重视</span>事项<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">平衡</span><span style="color: black;">膳食</span>，不<span style="color: black;">长时间</span>过量食用含碘丰富的<span style="color: black;">食品</span>，<span style="color: black;">亦</span>不<span style="color: black;">茫然</span>限碘；培养良好的运动<span style="color: black;">熬炼</span>习惯，避免<span style="color: black;">过重</span>、<span style="color: black;">肥壮</span>；<span style="color: black;">定时</span>体检筛查，<span style="color: black;">尽可能</span>远离辐射环境。</p>NO.8 胰腺癌<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2020年中国新发病例数12万，胰腺癌致死率高发病率呈现<span style="color: black;">青年</span>化趋势。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic2.zhimg.com/80/v2-91381be7f2a4f7633a1a8953021971b9_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>高危人群<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、<span style="color: black;">长时间</span>吸烟、喝酒者、接触重金属的人群；2、有胰腺癌家族史人群，或慢性胰腺炎<span style="color: black;">病人</span>。</p>预防<span style="color: black;">重视</span>事项<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">戒烟限酒，戒油腻，少吃高脂<span style="color: black;">食品</span>，少吃烧烤、腌制食品，不要暴饮暴食。</p>NO.9 前列腺癌<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2020年中国新发病例数12万，我国前列腺癌增速迅猛城市高发、发病更晚。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic3.zhimg.com/80/v2-2b41be5f9a67f59f96367f11eaf4d8de_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>高危人群<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、老年男性群体；2、有前列腺癌家族史人群；3、猪油、牛油等高动物脂肪<span style="color: black;">膳食</span>摄入者。</p>预防<span style="color: black;">重视</span>事项<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">调节</span><span style="color: black;">膳食</span>，减糖低脂<span style="color: black;">摄食</span>，多吃蔬果；<span style="color: black;">恰当</span>饮水，少憋尿；减少久坐时间，<span style="color: black;">保持</span>运动；<span style="color: black;">定时</span>体检筛查。</p>NO.10 宫颈癌<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2020年中国新发病例数11万，宫颈癌发病率呈逐年<span style="color: black;">上升</span>和<span style="color: black;">青年</span>化趋势。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic3.zhimg.com/80/v2-a7f58be6038f6a0e9bd599678e9d9742_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>高危人群<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、有宫颈癌家族史者；2、性生活过早、多孕早产或有多个性伴侣的女性；3、有宫颈病变(<span style="color: black;">长时间</span>慢性宫颈炎、宫颈癌前病变等)，或曾<span style="color: black;">身患</span>生殖道人乳头瘤病毒、单纯疱疹病毒，或其他性病的女性；4、高危亚型人乳头瘤病毒(HPV)<span style="color: black;">连续</span>感染者。</p>预防<span style="color: black;">重视</span>事项<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、<span style="color: black;">定时</span>进行妇科<span style="color: black;">检测</span>，21-29岁已婚女性每3年进行一次宫颈细胞学<span style="color: black;">检测</span>，30-65岁已婚女性每1年进行一次宫颈细胞学<span style="color: black;">检测</span>，或每3-5年进行一次HPV<span style="color: black;">检测</span>联合宫颈细胞学<span style="color: black;">检测</span>。2、<span style="color: black;">前提</span><span style="color: black;">准许</span>下可接种HPV疫苗。3、积极治疗慢性宫颈炎及宫颈癌前病变。</p>
<h2 style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;">面对癌症，<span style="color: black;">咱们</span>应该怎么办？</h2>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、培养良好健康的生活方式</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">远离烟酒：烟草是癌症<span style="color: black;">出现</span>最<span style="color: black;">要紧</span>的独立<span style="color: black;">原因</span>。在<span style="color: black;">所有</span>癌症病人中，有1/3以上与吸烟<span style="color: black;">相关</span>，吸烟越多，癌症的发病率<span style="color: black;">亦</span>越高。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">养成良好<span style="color: black;">膳食</span>习惯：<span style="color: black;">膳食</span>要科学，荤素搭配，少吃腌制、熏制、油炸、含硝酸盐类、高脂肪、高胆固醇<span style="color: black;">食品</span>，多吃<span style="color: black;">拥有</span>抗癌、防癌<span style="color: black;">功效</span>的食品，并提倡生食。如<span style="color: black;">番茄</span>、深绿色蔬菜、十字花科蔬菜、大豆制品、柑橘类<span style="color: black;">果蔬</span>、麦芽与麦片等。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2、<span style="color: black;">定时</span>体检筛查力争早<span style="color: black;">发掘</span>、早治疗</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">肿瘤的表<span style="color: black;">此刻</span><span style="color: black;">非常多</span>时候<span style="color: black;">无</span>临床特异性，<span style="color: black;">非常多</span>病人等<span style="color: black;">发掘</span>后就<span style="color: black;">已然</span>进入了中晚期，失去了最佳治疗<span style="color: black;">机会</span>。要<span style="color: black;">加强</span>自我保健<span style="color: black;">认识</span>，<span style="color: black;">定时</span>进行体检早筛，有利于<span style="color: black;">初期</span><span style="color: black;">发掘</span>癌症。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">尤其是高危家族史人群或高<span style="color: black;">危害</span>人群，是<span style="color: black;">必须</span>早筛的首要群体。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">3、积极<span style="color: black;">协同</span>治疗</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">万一不幸确诊癌症，<span style="color: black;">必定</span>要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假<span style="color: black;">宣传</span>，<span style="color: black;">以避免</span>贻误治疗<span style="color: black;">机会</span>。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">治疗<span style="color: black;">办法</span><span style="color: black;">包含</span>手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗<span style="color: black;">包含</span>放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">经过</span>平衡膳食、适当<span style="color: black;">熬炼</span>，积极<span style="color: black;">调节</span>身体免疫力，<span style="color: black;">同期</span>，保持<span style="color: black;">阳光</span>的<span style="color: black;">心理</span>，<span style="color: black;">定时</span>复查，达到病情<span style="color: black;">长时间</span>稳定，与癌症“和平共处”。</p>
<h2 style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><span style="color: black;">另外</span>，提前配置保险很<span style="color: black;">要紧</span>！</h2>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">在当代快节奏生活中，<span style="color: black;">非常多</span>人都会感到力不从心，<span style="color: black;">倘若</span>真的不幸得了癌症，在经济上，你有做到更好的<span style="color: black;">办法</span>吗？</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">针对</span>普通家庭<span style="color: black;">来讲</span>，家庭成员患癌后，比死亡更可怕的是治疗<span style="color: black;">花费</span>，动辄几十万的<span style="color: black;">花费</span>像一座大山<span style="color: black;">同样</span>压得人喘<span style="color: black;">不外</span>气来，<span style="color: black;">因此呢</span>提前准备好能应对癌症治疗的资金至关<span style="color: black;">要紧</span>。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">应对癌症这种大病<span style="color: black;">引起</span>的经济<span style="color: black;">危害</span>，保险<span style="color: black;">没</span>疑是最好的<span style="color: black;">工具</span>。<span style="color: black;">那样</span>面对癌症，<span style="color: black;">咱们</span>应该买<span style="color: black;">那些</span>保险呢？</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic4.zhimg.com/80/v2-46b246360d3cb9b987cd49c0cf9120f3_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">薄荷君的<span style="color: black;">意见</span>如下：</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">百万医疗和重疾险，是覆盖癌症治疗和后期<span style="color: black;">恢复</span><span style="color: black;">花费</span>最好的两类险种，<span style="color: black;">意见</span>预算充足的<span style="color: black;">伴侣</span>们尽快配置上，越早买越便宜，<span style="color: black;">选取</span><span style="color: black;">亦</span>越多。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">但<span style="color: black;">倘若</span>年龄偏大，身体<span style="color: black;">情况</span>欠佳，买不了这两种保险，<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">选取</span>防癌险跟防癌医疗险。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">虽然只能保癌症产生的医疗费，但能把<span style="color: black;">出现</span>概率最高的大病<span style="color: black;">危害</span>覆盖住，好过“裸奔”，不至于万一遭遇癌症时束手<span style="color: black;">没</span>策。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">保险固然很<span style="color: black;">要紧</span>，<span style="color: black;">然则</span>选错，那就等于花了钱<span style="color: black;">亦</span><span style="color: black;">无</span>做好<span style="color: black;">危害</span><span style="color: black;">保证</span>，<span style="color: black;">白费</span>。<span style="color: black;">因此</span><span style="color: black;">选取</span>正确的，适合自己的保险尤为<span style="color: black;">要紧</span>，不<span style="color: black;">晓得</span>自己<span style="color: black;">选取</span>什么保险好？</p>
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