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u1jodi1q 发表于 2024-7-19 23:53:10

手擀面劲道，羊肉汤浓香！10分钟搞定1碗汆面，暖心暖胃真舒坦

    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><a style="color: black;">#「闪光时刻」主题征文 二期#</a></p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;"><span style="color: black;">大众</span>好，我是老马爱唠叨，<span style="color: black;">每日</span>更新看一遍就成功的美食做法，从选材到细节面面俱到，让<span style="color: black;">哪些</span>“一看就会，一做就废”的日子赶紧消失！</strong></p>
    <div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/dfic-imagehandler/96e43ca5-a78d-4015-8782-508a39a7a674~noop.image?_iz=58558&amp;from=article.pc_detail&amp;lk3s=953192f4&amp;x-expires=1721485085&amp;x-signature=8y7ZFpBuP64HnfJSxU9KcRmk6G8%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;">
      <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">声明： 本文<span style="color: black;">照片</span><span style="color: black;">源自</span>于版权方，任何网站、报刊、电视台、<span style="color: black;">机构</span>、组织、个人未经版权方许可，不得部分或<span style="color: black;">所有</span></p>
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    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">过了处暑秋天就算正式到了，一早一晚<span style="color: black;">亦</span>凉快下来了，这段时间不要着急加衣服，偶尔还有三十多度的天气，穿多了容易感冒，别被“秋老虎”咬了。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">都说天凉好个秋，今天下班就想吃点热乎的面条，10分钟搞定1碗汆面，暖心暖胃还舒坦，不知不觉之间，咱们的<span style="color: black;">膳食</span><span style="color: black;">亦</span>在<span style="color: black;">出现</span>小小的变化，前两天煮面<span style="color: black;">不外</span>凉你都不愿意下筷子。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">市场走一遭，来<span style="color: black;">一起</span>羊后腿肉，大葱来两根，高高兴兴回家操练。为啥想吃羊肉汆面？我家<span style="color: black;">周边</span>有一家小馆子，手擀面地道，羊肉汤浓香，隔三差五就得吃一顿，今天回家试试，<span style="color: black;">瞧瞧</span>我的手艺长进<span style="color: black;">无</span>，挑战一下专业厨师的好味道。</p>
    <div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/dfic-imagehandler/043afe90-c1b9-4b45-93af-506e56f938c1~noop.image?_iz=58558&amp;from=article.pc_detail&amp;lk3s=953192f4&amp;x-expires=1721485085&amp;x-signature=YlomzJB%2B1xPhHNT8dE%2BmPfRq3w4%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;">
      <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">声明： 本文<span style="color: black;">照片</span><span style="color: black;">源自</span>于版权方，任何网站、报刊、电视台、<span style="color: black;">机构</span>、组织、个人未经版权方许可，不得部分或<span style="color: black;">所有</span></p>
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    <h1 style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;">秋天吃羊肉有啥好处？</h1>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">其实<span style="color: black;">针对</span>我<span style="color: black;">来讲</span>，吃羊肉基本不分季节，夏天爱吃炖羊骨头，吸骨髓喝汤祛湿气效果不错，<span style="color: black;">然则</span><span style="color: black;">必须</span><span style="color: black;">重视</span>，间隔的时间长<span style="color: black;">有些</span>，省得上火，尤其是<span style="color: black;">身患</span>慢性<span style="color: black;">疾患</span>的人群，就不要凑热闹了，为了自己的身体忍一忍。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">有句老话叫做“一夏<span style="color: black;">没</span>病三分虚”，随着自然界天气的变化，人体自然<span style="color: black;">必须</span><span style="color: black;">弥补</span>能量和营养，夏天新陈代谢<span style="color: black;">尤其</span>快，出汗多了，时间长了，再加上吃不进多少饭，自然而然就要来一点滋补的<span style="color: black;">食品</span>对抗天气的变化。</p>
    <div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/dfic-imagehandler/2117b5ca-225f-4dcb-93dc-7ec11c3d2ab6~noop.image?_iz=58558&amp;from=article.pc_detail&amp;lk3s=953192f4&amp;x-expires=1721485085&amp;x-signature=0YNVhLk%2BE4QfqQW2NFFRcz2eMaI%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;">
      <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">声明： 本文<span style="color: black;">照片</span><span style="color: black;">源自</span>于版权方，任何网站、报刊、电视台、<span style="color: black;">机构</span>、组织、个人未经版权方许可，不得部分或<span style="color: black;">所有</span></p>
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    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">秋天吃羊肉<span style="color: black;">首要</span><span style="color: black;">不消</span>担心长肉，羊是吃草的，和牛<span style="color: black;">同样</span>，蛋白质含量高，脂肪含量少，<span style="color: black;">饱含</span>维生素和矿物质，隔三差五吃一点对<span style="color: black;">加强</span>身体免疫力有<span style="color: black;">必定</span>的<span style="color: black;">帮忙</span>。羊肉<span style="color: black;">拥有</span>暖身暖胃，补气健脾等等功效，更加<span style="color: black;">高挑</span>上的<span style="color: black;">功效</span>咱们不要提了，这点实实在在的<span style="color: black;">功效</span>足够让<span style="color: black;">咱们</span>有理由关注了，<span style="color: black;">非常多</span><span style="color: black;">伴侣</span>每到换季就会感冒，你从今天<span style="color: black;">起始</span>早做准备，吃几次<span style="color: black;">瞧瞧</span>效果，比咱们<span style="color: black;">每日</span>关注天气预报，准备家庭小药箱强多了。</p>
    <div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/dfic-imagehandler/faa68a3d-793d-4312-a96d-97fdf56e34c5~noop.image?_iz=58558&amp;from=article.pc_detail&amp;lk3s=953192f4&amp;x-expires=1721485085&amp;x-signature=7liH9sAbe7nWWrRWlugJ1WcjfzE%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;">
      <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">声明： 本文<span style="color: black;">照片</span><span style="color: black;">源自</span>于版权方，任何网站、报刊、电视台、<span style="color: black;">机构</span>、组织、个人未经版权方许可，不得部分或<span style="color: black;">所有</span></p>
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    <h1 style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;">羊肉汆面</h1>
    <h1 style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;">食材准备面条一把，羊后腿肉<span style="color: black;">一起</span>，大葱一根，大蒜几瓣，洋葱半个，香菜一把，生姜<span style="color: black;">一起</span>，花椒一把。</h1>羊肉洗净切片，大葱切滚刀块，大蒜切片，生姜切片，香菜切小段，花椒提前浸泡备用。<strong style="color: blue;">感觉蔬菜比较少的<span style="color: black;">伴侣</span><span style="color: black;">能够</span>加入<span style="color: black;">马铃薯</span>，萝卜，山药，白菜等等，一会儿煮面先下锅煮熟，<span style="color: black;">必须</span><span style="color: black;">重视</span>，这些蔬菜切得细小<span style="color: black;">有些</span>，羊肉熟的太快，要<span style="color: black;">保准</span><span style="color: black;">一块</span>成熟，一锅出。</strong>
    <div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/dfic-imagehandler/c7a80091-e370-4870-a9a2-652abb03c525~noop.image?_iz=58558&amp;from=article.pc_detail&amp;lk3s=953192f4&amp;x-expires=1721485085&amp;x-signature=b7bCXyrnmoigneAy08zfPAB2R5U%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;">
      <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">声明： 本文<span style="color: black;">照片</span><span style="color: black;">源自</span>于版权方，任何网站、报刊、电视台、<span style="color: black;">机构</span>、组织、个人未经版权方许可，不得部分或<span style="color: black;">所有</span></p>
    </div>找一个聚宝盆放入羊肉片，倒入花椒水搅拌均匀，接着加入胡椒粉一勺，咸盐半勺，酱油两勺调味，把切好的大葱，洋葱，姜片，蒜片放进去，最后倒入两勺香油再次搅拌均匀腌制备用。<strong style="color: blue;">羊肉入味<span style="color: black;">必须</span>腌制一会儿，胡椒粉多一点增香效果<span style="color: black;">显著</span>，有点辛辣的味道驱寒气<span style="color: black;">亦</span>不错，香油多放一点，这和洋葱都是羊肉的绝配，好吃的汆面<span style="color: black;">必须</span>好材料支持。</strong>
    <div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p26-sign.toutiaoimg.com/dfic-imagehandler/e752d4bf-3394-43f5-aa08-3d8428afb2db~noop.image?_iz=58558&amp;from=article.pc_detail&amp;lk3s=953192f4&amp;x-expires=1721485085&amp;x-signature=rR14WVnrw%2Fo%2BsHaPYUnCI0HV7%2BU%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;">
      <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">声明： 本文<span style="color: black;">照片</span><span style="color: black;">源自</span>于版权方，任何网站、报刊、电视台、<span style="color: black;">机构</span>、组织、个人未经版权方许可，不得部分或<span style="color: black;">所有</span></p>
    </div>锅中烧水，水开加入咸盐，面条大火煮至成熟，找根筷子夹一根，<span style="color: black;">无</span>硬芯<span style="color: black;">就可</span>，<span style="color: black;">而后</span>把羊肉片依次放入锅中煮熟，倒入聚宝盆<span style="color: black;">其中</span>剩余的配菜和汤汁，再次烧开<span style="color: black;">就可</span>。碗中放入胡椒粉一点点，陈醋一点点，把煮好的面条倒进去，表面撒一把香菜<span style="color: black;">就可</span>开吃。<strong style="color: blue;">这一步是我个人的最爱，自认为属于点睛之笔，不感兴趣的<span style="color: black;">伴侣</span><span style="color: black;">没</span>视<span style="color: black;">就可</span>。</strong>
    <div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/dfic-imagehandler/c4953895-392a-4815-b87f-d89fc085d22e~noop.image?_iz=58558&amp;from=article.pc_detail&amp;lk3s=953192f4&amp;x-expires=1721485085&amp;x-signature=%2Ff7AiyfKiZlDt1KjOjPz7vNc4P8%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;">
      <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">声明： 本文<span style="color: black;">照片</span><span style="color: black;">源自</span>于版权方，任何网站、报刊、电视台、<span style="color: black;">机构</span>、组织、个人未经版权方许可，不得部分或<span style="color: black;">所有</span></p>
    </div>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">面煮完了，我<span style="color: black;">来讲</span>说重点。</strong></p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">羊肉入味腌制的过程少不了，倒一点花椒水<span style="color: black;">能够</span>起到去腥增香增嫩的效果，多加胡椒粉和香油是<span style="color: black;">一样</span>的道理，爱吃菜的<span style="color: black;">伴侣</span>随便<span style="color: black;">选取</span>，家里有啥都<span style="color: black;">能够</span>放，<span style="color: black;">意见</span>来一把韭菜试试，体验一下小惊喜。面条不要煮的太软，要保持面汤比较清澈，一旦面汤浑浊了，面条就失去了劲道的<span style="color: black;">口味</span>，<span style="color: black;">把握</span><span style="color: black;">欠好</span>的<span style="color: black;">伴侣</span><span style="color: black;">能够</span>学习煮饺子的<span style="color: black;">办法</span>，最多打三次凉水<span style="color: black;">就可</span>。最后在碗里放胡椒粉和陈醋是个人<span style="color: black;">兴趣</span>，<span style="color: black;">无</span>这一步感觉<span style="color: black;">无</span>意思，不认可的<span style="color: black;">伴侣</span><span style="color: black;">亦</span>劝你试一试，不<span style="color: black;">同样</span>的汆面尝试一下。</strong></p>
    <div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/dfic-imagehandler/71bc5e75-46fe-464d-9393-5bbc7f90388d~noop.image?_iz=58558&amp;from=article.pc_detail&amp;lk3s=953192f4&amp;x-expires=1721485085&amp;x-signature=csacu6IgveFoCg159bXWFnB3d5Q%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;">
      <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">声明： 本文<span style="color: black;">照片</span><span style="color: black;">源自</span>于版权方，任何网站、报刊、电视台、<span style="color: black;">机构</span>、组织、个人未经版权方许可，不得部分或<span style="color: black;">所有</span></p>
    </div>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">好了，看到<span style="color: black;">这儿</span>感觉老马说得认真仔细的<span style="color: black;">伴侣</span>，帮忙点赞，留言，转发，<span style="color: black;">保藏</span>，你的快乐分享是我进步的动力，万分感谢！</strong></p>

啊呀呀 发表于 2024-8-19 22:41:58

你字句如珍珠，我珍藏这份情。

sbxzw 发表于 2024-8-28 19:13:51

同意、说得对、没错、我也是这么想的等。

m5k1umn 发表于 2024-11-5 19:24:13

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b1gc8v 发表于 2024-11-14 15:18:45

我深感你的理解与共鸣，愿对话长流。

nqkk58 发表于 昨天 12:46

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