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癌症，针对每一个人来讲都是此生不愿遇到的事。有些人，因为害怕，不愿意听到任何相关于它的信息，但即便如此，它存在的现实仍然是改变不了的，咱们能做到的便是尽一切办法去避免。癌症固然可怕，但并不是没迹可寻的，生活中的有些小事都会预示着你。此时的咱们必定必定要留意身体的变化，做到早发掘早治疗，由于这很要紧！有调查表示，与较晚期病人治疗后的5年存活率仅有10%—30%相比，初期癌症病人正规治疗后的5年存活率能高达70%—95%。
美国癌症协会专家总结出的“男人和女性最容易忽略的癌症状”。在平常生活中，咱们要警觉这些症状：
1、肺癌和肝癌症状：五年不发烧。这种人小心肝癌和肺癌。不发烧，好似身体很好，其实是免疫力太差了，身体机能下降了，对致病的原因没反应了。
2、肺癌和肝癌症状：夜里老是醒。夜里1点到3点老醒的小心肝癌，3点到5点老醒的小心肺癌，这通常会出现在查出来的2到3年前！
3、乳癌症状：两个乳房显著不同样大。显现这种状况和来例假爱生气的或有难过心情的，即使不是癌症，亦会得卵巢囊肿或子宫肌瘤。
4、大肠癌症状：大便干燥带血。长时间大便干燥的，大便带血了，每日大便次数增加了，有时会拉出粘膜状的人，有这几种状况的人千万要让大便变稀，可用膳食与中药来护理。由于大便老是干的，在肠子里欠好下来，磨擦力太大，一旦刺激到肿瘤，会使肿瘤生长增快！
5、其他。两年不长粉刺；平时到点不饿；脚藓忽然不痒的；皮肤老是觉的热而体温不高的；皮肤变紧但却没弹性的；每日下午低热的；赤脉贯瞳的，脸变的发青的或黑的都要小心了。
每一个人身体都有癌胞，只要你的免疫功能够强大就没事。总的来讲，针对癌症来讲 ，防范的功效远远大于治疗！咱们能够这般做：
1)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，倘若人们都再也不吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长时间吸烟喝酒的人，极易引起酸性体质。
2)不要太多地吃咸而辣、过热、过冷、过期及变质的食品。年老体弱或有某种疾患遗传基因者酌情吃有些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3)有良好的心理应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力亦是要紧的癌症诱因之一，中医认为压力引起过劳体虚从而导致免疫功能下降、内分泌失调，身体代谢错乱，引起身体酸性物质的沉积；压力亦可引起精神紧张导致气滞血淤、毒火内陷等。
4)加强体育熬炼，加强体质。多在阳光下运动，多出汗可将身体酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5)生活要规律，生活习惯不规律的人。如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活没规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各样癌症疾患远离自己。
6)不要食用被污染的食品。如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃有些绿色有机食品，要防止病从口入。
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发表于 2024-6-15 15:13:28
