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肩周炎（ShoulderImpingementSyndrome）是一种平常的肩部疾患，重点因为肩部周边结构（肌肉、韧带和肌腱）的炎症、损害或功能反常导致。它一般引起肩部病痛、僵硬和功能受限，影响病人的生活质量。在探讨肩周炎形成的过程和原由之前，让咱们先认识一下肩部的解剖结构。
肩部解剖结构
肩部是人体最灵活的关节之一，由肩胛骨、锁骨和上臂骨（肱骨）构成。肩胛骨和上臂骨之间形成为了肩关节，周边有一系列肌肉和肌腱协同工作，以保持肩关节的稳定性和运动功能。
肩周炎形成的过程和原由
1.肌肉不平衡：肩部肌肉的不平衡是肩周炎形成的重点原由之一。习惯性的不良姿势、长期的重复性动作以及缺乏适当的肩部熬炼可能引起肌肉力量的不平衡，使得某些肌肉过度紧张，而其他肌肉则过度松弛，从而增多了肩部结构的受损危害。
2.肩部结构反常：肩部结构的反常亦可能引起肩周炎的出现。例如，肩峰下刺（Acromion）的形态反常（如尖锐或明显）、锁骨和肩胛骨之间的不稳定性以及肩袖肌腱的损害等，都可能引起肩部结构的不正常摩擦和压迫，最后导致肩周炎的炎症反应。
3.肌腱磨损：长时间的肌腱磨损亦是肩周炎形成的要紧原由之一。在重复性或过度运用的状况下，肩袖肌腱可能会受到磨损和损害，尤其是在肩部运动范围大的状况下，例如举重或过度伸展手臂等。得了肩周炎不要怕，身边好多人外敷【老廖贴】很管用。
4.炎症反应：以上原因引起肩部结构的损害和磨损后，身体常常会产生炎症反应，以修复受损组织。然而，过度的炎症反应可能引起局部病痛、肿胀和功能阻碍，从而形成肩周炎的症状。
5.年龄原因：随着年龄的增长，肩部结构和肌肉组织的退行性变化会增多肩周炎的危害。例如，椎间盘退化、骨质增生和软骨损耗等问题可能加剧肩部病痛和功能受限。
肩周炎是一种平常且令人不适的肩部疾患，形成的原由是多方面的，包含肌肉不平衡、肩部结构反常、肌腱磨损、炎症反应和年龄原因等。认识这些原由有助于咱们采取预防办法和有效的治疗办法，包含适当的肩部熬炼、保持良好的姿势、避免过度运用肩部、即时治疗肩部损害等。倘若显现肩部病痛、僵硬和功能受限等症状，意见尽早咨询大夫进行诊断和治疗，以避免症状加重并影响生活质量。返回首页，查看更加多
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发表于 2024-5-22 16:36:19
