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抗癌果蔬有那些？6种抗癌果蔬别错失
抗癌果蔬有那些？抗癌防癌是不少人关心的专题，抗癌防癌不妨从膳食入手，以下这些抗癌果蔬都是很好的选取。
6种抗癌果蔬别错失
1、抗癌果蔬：大枣
科研发掘大枣的提取物对肿瘤细胞有控制功效，控制率高达90%。大枣中的环式-磷酸腺苷以及维生素是其有效的抗癌成份。
2、抗癌果蔬：猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，维生素C是天然的抗氧化剂，有助清除身体自由基，预防癌症。同期猕猴桃内还含有着有助减少人体致癌物合成的物质，因此呢常吃猕猴桃就拥有抗癌的功效。
3、抗癌果蔬：酸梅
酸梅的果实中含有苹果酸、枸橼酸、琥珀酸、β-谷甾醇、蜡醇、三萜(音帖)等有效物质。动物实验证明，酸梅中的这些成份能加强小鼠身体白细胞吞噬有毒物质的能力、能加强小鼠机体的免疫功能，对小鼠的皮下肉瘤有必定的控制功效。
4、抗癌果蔬：山楂
山楂是拥有消食化积、活血化瘀的功效，正是由于它的这些功效，因此对癌细胞能起到控制的效果。
5、抗癌果蔬：草莓
在草莓其中含有着植物酸，它能够守护细胞，能够对抗癌基因，因此呢多吃草莓能够起到抗癌的功效。
6、抗癌果蔬：苹果
据现代科学科研认为，苹果中含有海量的纤维素，经常食用，能够使肠道内胆固醇含量减少，粪便量增加，减少直肠癌的出现。同期，苹果中因含有丰富的果胶，果胶能破坏治癌污染物——放射性气体，从而减少癌症的形成。
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发表于 2024-6-24 02:34:20
