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打造最强大脑:1分钟读1000字,只需21天教你养成速读好习惯

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论坛元老

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发表于 2024-10-10 03:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

学习要有办法,一昧地苦学和相信勤能补拙,对学习确实有帮忙,但决不会作为学霸。学霸很容易便能在学习上超越他人,你在教室埋头苦读,他却在球场踢球,学霸是时间花得比你少却学得比你好的人。

学霸并不是天生,而是能够后天修炼的。其中快速阅读能力直接表现在中高考成绩上。学生在速读中要进行有效的阅读,而不是一味地读下来、理解。

“速读”首要便是要读得快,激发自己的阅读兴趣,同期在快速阅读中对所读书籍或文案的内容把握、理解和记忆,达到“有效率”。

普通人的阅读速度是多少?

速读是用最快的速度,理解更加多的词。六次蝉联“世界速读大赛”冠军的安妮·琼斯,阅读速读达到每分钟25000个单词。

普通人在保持理解力的状况下,最快阅读每分钟不超过900个词。经过专业训练的阅读力是普通人阅读力的28倍!便是说,当咱们读完一本书的时候,安妮·琼斯已然读完了28本书。那针对咱们普通人来讲,咱们的阅读速度是怎样

快速阅读的习惯应从小培养

一份来自海外的资料表示:美国每年人均看书56本,日本每年人均30本,而中国人均年读书不到5本。中国人阅读速度过低,并不是不聪明,而是传统的教育方式与阅读办法有问题。

越来越多的速读训练班出此刻成人培训其中,哈佛大学、剑桥大学都成立了快速阅读训练班,使速读这个新学科快速成长。

法国则成立国际速读协会,并把《快速阅读课本》定为教科书向全国发行。快速有效地获取信息的能力,已然作为现代人的重要素质。其实,培养速读能力应该从小做起。

五觉速读训练法——21天养成速读习惯

1 什么是五觉速读训练法?

眼睛比嘴巴快最少半句以上,能够做到嘴巴眼睛分离状态,不是眼睛看到哪里,嘴巴就读到哪,而是嘴巴读这句时,眼睛已然看完下一句;

看见标点符号无需停顿,其实中国的古文是标点符号的;

声音越快就越小,只要自己能听见即可;

身体要坐直,并在一呼一吸之间发声,不至于大喘气。这就叫“五觉速读训练法”。

2 五觉速读训练法的好处

长时间运用五觉速读训练法,最显著的结果便是重视力瞬间集中;

经过速读记住的内容相对很久不易忘记;

在速读的过程中能够感悟到单纯用眼睛看所感悟不到的境界;

能够快速提高记忆、理解能力水平。

易教蓝天人才素养培养方法中,将培养学生素质、加强学生综合能力做为宗旨。其中,培养学生速读习惯,做为平常学习、课题科研中的重要环节。

同期,致力于习惯培养的许建琦老师对易教蓝天能力导师的平常培训中,经常说到有些方式办法,去更好的引导学生养成速读习惯、加强速读质量。

一个人习惯养成只需要21天,习惯形成,一旦有这个种子,虽然不必定会开花,但迟早会发芽。





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论坛元老

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发表于 2024-11-5 09:11:05 | 显示全部楼层
一看到楼主的气势,我就觉得楼主同在社区里灌水。
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