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大姨妈是女性身体健康的晴雨表，它的正常与否很大程度上能反映出女性的身体状况。女性从青春期起始就会慢慢迎来大姨妈，大姨妈会伴同着女性伴侣三十几年，在生活中，区别女性的大姨妈状况，有很大的差别，有的女性来两三天就没了，有的女性却会连续1星期，这两种状况哪个更正常更有利健康呢？谁的衰老速度会更快？下面教你从大姨妈看健康，女性伴侣们最好多认识认识。
大姨妈才来两三天和1星期才走干净，哪个正常？
通常来讲，女性的大姨妈周期在21-35天，平均下来为28天，大姨妈的经期在3-7天、大姨妈量在20-60毫升都是正常的，不外要判断哪种状况更正常，对健康有利，还必须从以下几点来判断。
倘若你始终败兴都是每次只来两三天，且身体亦无任何的异常，生育力亦都正常，就无需太担心，但若是由于自己的不良习惯导致的大姨妈反常，可能就必须重视了，例如经时期有无吃生冷的刺激性强的食品，或快要走了你没忍住吃了凉的东西，大姨妈就容易显现这些状况。
平时有无节食减肥，若有的话，经期就容易缩短，由于身体得不到充足的营养，气血就容易不足，会影响到血液的状况；或者以前始终都是1星期的，近期忽然逐步的减少了，若是已然到了40岁的话，可能这是身体快要绝经的提醒。
大姨妈来3天和7天都是在正常的范围内的，想要更准确的判断哪个更正常，亦要看这几个指标；大姨妈量的多少，大姨妈的颜色与味道等。大姨妈量欠好测绘，但咱们能够按照运用的卫生巾来判断，通常来讲，若是只来两三天，运用的卫生巾亦很少很少，上面覆盖的量亦很少，或不太正常；若是来1星期，然则量亦非常多的话，亦不正常；大姨妈的颜色正常是鲜红色，有些许的腥味，若是颜色反常还有异味的话，你或都要重视了。
至于有的人会觉得大姨妈只来两三天的，时间很短，衰老的速度亦会快人一步的说法，亦必须看状况，这与身体里的激素水平有很大的关系，忽然的经期变短的话，大姨妈量减少，可能身体更易失衡，气血不足，绝经可能会早一点，老的速度亦或会快一点，但这并不是绝对的，还是跟自己的体质和膳食等习惯有很大的关系。
若是偶尔的大姨妈显现反常的话，自己即时的调节就可，平时要重视调节心情，多保持一个愉快的心情，有助身体平衡；重视膳食健康，多吃蔬菜瓜果，少吃辛辣生冷的食品；要保准一个充足的睡觉，养足气血，重视身体的保暖，大姨妈或会慢慢恢复以往的正常，但倘若经常不调的话，最好即时看病缓解，防止时间长了影响到生育力。
经过以上的认识，相信大众针对大姨妈来两三天就走了和连续1星期的这两种状况，已然有了更进一步的认识了，体质区别、生活习惯不相同都是影响原因，这对衰老亦并无直接的影响。返回外链论坛：www.fok120.com，查看更加多
责任编辑：网友投稿
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发表于 2024-8-13 18:19:11
