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夏天的高温和紫外线容易引起皮肤问题，因此呢必须科学而有效的护肤。以下是有些夏天科学护肤过程：
1、清洁
在夏天必须加大清洁力度，每日运用温和的洁面制品进行彻底清洁，同期重视不要用力过猛，避免刺激肌肤。
2、补水
夏天的高温会引起海量的水分流失，因此呢补水非常重要。能够选取清爽的打扮水或补水喷雾来进行补水，或使用饱含保湿成份的面霜来保持肌肤湿润。
3、防晒
夏天的紫外线会对皮肤导致很大的损伤，因此呢防晒是一项不可忽略的重要过程。选择适合皮肤的防晒霜，并定时补涂，尤其是在户外活动和阳光直射的环境下。
4、去角质
夏季肌肤较为容易出汗，角质层亦会变得较厚，影响肌肤呼气和吸收能力。定时去角质能够让皮肤更为光滑细腻，并加速吸收后续护肤过程的营养成份。
5、弥补营养
夏季常吃饱含维生素 C 和 E 以及生物酶的食品，例如果蔬和蔬菜，亦有助于皮肤的保养和修复。
总之，正确科学的夏季护肤至关重要，仅有在每日注重清洁、补水、防晒、去角质以及弥补营养等方面多加关注，才可保持皮肤的漂亮与健康。
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责任编辑：网友投稿
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发表于 2024-8-2 07:38:23
