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—— 以下是正文 ——
每一个人身上都有癌细胞这个说法正确吗？
正确。
美国对525位死于车祸的男子的解剖结果发掘，30到39岁者三分之一前列腺存在癌变，而70到79岁者这个数字提升到70%，对死于医院的老人尸体解剖发掘三分之一存在甲状腺癌变，这还仅仅是两个癌，倘若多查几种的话，在每一个人身上都会找到某种癌细胞。
然则，癌细胞不等于癌症，更不等于恶性肿瘤。从癌细胞到癌症之间、到恶性肿瘤之间有一个距离。倘若不注意预防癌症的话，这个距离就会缩短，于是迟早会得癌症、会得危及生命的恶性肿瘤、会死于癌症。倘若注意癌症预防的话，这个距离就会延长，延长到有生之年不得癌症，或得了癌亦不会因此呢而死。
每一个人迟早都会死，癌症预防的目的是不死于癌症。人与包含癌症在内的各样慢性病的关系是一场竞赛，寿终正寝是人的胜利，病死了是慢性病的胜利，不可做到寿终正寝亦要尽可能推迟病死的时间，这才是健康之正道。
许多人对待癌症，采取的是被动的等待，期盼癌症不会找到自己，就这般等到作为癌症病人。做为一个癌症病人是一件很不舒服的事，有些癌的恶性程度很高，但有些癌的恶性程度不高，例如每六个前列腺癌病人最后仅有一位会死于前列腺癌，甲状腺癌病人这个比例达到20:1。
这些癌症的病人大都数不会死的，但谁亦不敢不治疗，癌症不仅存在过度诊断，亦存在过度治疗，另外还有心理压力等等，癌症病人的生活质量要远远不如正一般人，哪怕晚几年变成癌症病人，人生都会有意思得多。因此呢，对待癌症要采取主动预防的态度。
老人常说“冰冻三尺非一日之寒”，癌症的初期症状常常都是从有些轻微的小病起始的，例如指甲忽然显现了变化，你就得小心患上皮肤癌了。癌症初期还有什么症状，一块来瞧瞧。
癌症被叫作作是沉默的杀手！
然则近期英国的一项科研却发掘，有些癌症在初期是会表现出症状的。想要得到初期诊断和加强治愈机会，这4个初期症状，你必要晓得！
1、流血不止或瘀伤
有些人比其他人更易产生瘀伤是多原因导致的，例如年龄、日晒和遗传引起皮肤较薄，而毛细血管较弱和创伤诱导亦有可能引起瘀伤。
肥壮的人比普通身材的人更易显现瘀伤，不外身材健壮的运动员亦容易显现瘀伤，这是由于过度熬炼会导致轻度的肌肉撕裂，引起毛细血管破裂。而抗凝血剂例如阿司匹林等药品，可引起皮下流血导致瘀伤并长期阻碍凝血机制。
更严重的瘀伤可能是疾患导致的，例如红斑狼疮、肝硬化和慢性感染都能够使组织凝血。遗传疾患如血友病和血管性血友病等亦能够阻止血液凝固，乃至能够引起自发的瘀伤。
2、淋巴结
全身广泛的淋巴结肿大，以急性淋巴细胞性白血病为多见，但急淋不如慢淋显着。浅表淋巴结在颈、颌下、腋下、腹股沟等处，深部淋巴结在纵隔及内脏周边。肿大的淋巴结通常质地软或中等硬度，表面光滑没压痛、没粘连。
3、指甲显现必定的变化
小心肝癌、肺癌、皮肤癌 指甲上的变化常常是咱们很容易忽略的地区，然则便是这么细微的地区却包含着某些身体疾患的讯号。例如：指甲上显现圆点或暗纹以及裂纹等等，那样就极有可能指的是甲下的皮肤癌症状;而当指甲尖折回则很可能是肺癌;身体倘若有肝癌则会引起指甲苍白。
4. 乳房肿胀和乳头变化——小心乳腺癌
有些癌症的初期会伴同着乳房红疮，瘙痒，肿胀。虽然这些症状可能亦会在生理期或是胸罩太紧的时候显现，然则给你的意见是倘若始终显现这种症状，最好去接受一下检测。
乳头的变化亦会看出可否身患癌症?这不是在开玩笑!当你发掘自己的乳头变得扁平、回缩、凹陷、直至完全缩入乳晕下，看不见乳头，这可能便是乳腺癌的征兆。一旦重视到这些乳头的变化，就立刻找大夫寻求帮忙吧!
四个办法让你一生不得癌
第1：不要抽烟，或戒烟
抽烟的人有一半会死于与抽烟关联的疾患，其中很大都是癌症。在美国，90%的肺癌是直接由抽烟导致的，另一有3%是由于吸入二手烟导致的。Ferri说：“不晓得人们为何要每日花三五美元来帮忙自己折寿8到12年。”
第二：关注你吃的东西
美国癌症协会意见人们应该每日最少吃五种不同的蔬菜和果蔬，这是帮忙抗癌的有效办法。《营养与癌症》杂志亦颁布说，很少吃果蔬和蔬菜的人患癌的可能性比吃果蔬蔬菜比较多的人高一倍。美国癌症协会亦意见：选取全麦粉而不是精麦粉，限制红肉食用量，尤其要少吃处理过的和高脂肪的肉类，限制酒精饮料，等等。
第三：多做运动
中度运动是专家举荐的运动方式。据科研，每日散步一小时能够把患结肠癌的可能性降低46%。美国癌症协会意见人们每日最少做60分钟中度或稍剧烈的运动，每周运动五次以上。Ferri弥补说，过度肥壮亦会增多患癌症的可能。
第四：认识家族病史
家族病史是致命癌症的最大诱因，遗传可能引起基因中有致癌原因。倘若直系亲属（父母、兄弟姐妹、子女）有过癌症，那样你可能必须在比较青年的时候就做定时检测。但没论怎样，人们不该该害怕，而应采取积极的态度预防癌症。
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发表于 2024-6-12 05:53:41
