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平常的酸碱性食品如下：
强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。
弱酸性食品：恰玛古、火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
强碱性食品：茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、没花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。
强酸性食品：蛋黄、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、章鱼。中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、巧克力、空心粉、葱。
强碱性食品：紫葡萄、海带、柑橘类、胡萝卜。中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品：苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
还有有些食品因吃起来酸，人们就错误地把它们当成为了酸性食品，如山楂、番茄、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食品。
某些干果(椰子、杏、栗)产生碱性灰分，而其它(如花生、核桃)产生酸性灰分。玉米和小扁豆则是成酸性食品。
酸性体质容易导致癌症，癌症病人100%是酸性体质，没别的。倘若你的身体是酸性体质，你就会得癌症。倘若是弱碱的，你就不会得癌症。返回首页，查看更加多
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发表于 2024-5-23 05:19:50
