羽毛球新手必学的基本知识与技术进阶
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">1、</span>关于羽毛球场地</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">标准羽毛球场尺寸是：长13.4米、宽6.1米，总面积81.74平米！（主场区，所有画线区域）羽毛球场地标准尺寸：长17.3米、宽10.1米，总面积174.73平米！（主场区与副场区总和，<span style="color: black;">亦</span><span style="color: black;">便是</span>加上了界外区域）羽毛球球网宽为76厘米，长6.10米，高为1.55米，发球线到网的距离1.98米，双打比单打的长度+72cm，宽+42cm,单打区长3.88米，宽2.55，地标线宽4cm。<span style="color: black;">倘若</span>想建羽毛球场地<span style="color: black;">或</span>自己在家练球，<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">根据</span>这个尺寸画线，建羽毛球场的话，普通地胶大概是40元/一平米，而一个标准羽毛球场面积大约是81.74平方米。<span style="color: black;">那样</span>需要3300元的地胶钱；电灯就用日光灯，要满足羽毛球的照明<span style="color: black;">需求</span>怎么<span style="color: black;">亦</span>得6个灯管，灯大约250元；球网架与球网共需500元。<span style="color: black;">这般</span><span style="color: black;">一起</span>场地共要4000元。<span style="color: black;">另一</span>一笔<span style="color: black;">花费</span><span style="color: black;">便是</span>地租这个就看多少钱一平了，<span style="color: black;">倘若</span>是一线城市按5千一平的话，一个球场就得40多万了。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q6.itc.cn/images01/20240709/7b51c882a89d4a2b8d0ae5b4a71db3a1.png" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">而开一个羽毛球馆起码<span style="color: black;">亦</span>得十来个场地吧，<span style="color: black;">这般</span>就几百万了，这可能<span style="color: black;">亦</span>是<span style="color: black;">为何</span>球场少的<span style="color: black;">原由</span>，自己有地的建来自己用话<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">思虑</span>。打球<span style="color: black;">花费</span>以广州<span style="color: black;">来讲</span>55-65<span style="color: black;">上下</span>/每小时，双打人多的话平均下来<span style="color: black;">亦</span>不贵，找场地<span style="color: black;">能够</span>在美团找<span style="color: black;">或</span>在地图上找体育馆。<span style="color: black;">怎样</span>判定界外球，如下图所示</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">超出这个绿色框区域<span style="color: black;">便是</span>界外球了</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q8.itc.cn/images01/20240709/1f1211b58c8e49308cb0e0509951e19b.png" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">拍子的重量</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">拍子的重量<span style="color: black;">通常</span>用U<span style="color: black;">暗示</span>，<span style="color: black;">日前</span>市场上有50-100克<span style="color: black;">区别</span>重量的拍子，<span style="color: black;">意见</span><span style="color: black;">通常</span>男生<span style="color: black;">选取</span>3-4U的拍子，女生<span style="color: black;">选取</span>4U-5U的拍子。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">当然这只是个适合大<span style="color: black;">都数</span>人的适手重量，<span style="color: black;">详细</span>还是因人而议了,市面上<span style="color: black;">已然</span>有8U、10U超轻的拍子了，没试过可能更适合小孩用吧。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">李宁球拍重量用W<span style="color: black;">暗示</span>，W2的重量为81g-84g，相当于4U，W3的重量为85g-89g，手柄用S<span style="color: black;">暗示</span>。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">太重<span style="color: black;">摆荡</span>起来比较笨重，太轻击球<span style="color: black;">无</span>力量，<span style="color: black;">因此</span><span style="color: black;">选取</span>球拍的重量是要<span style="color: black;">重视</span>的<span style="color: black;">第1</span>个问题。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">拍子的磅数</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">办法</span>一：我觉得衡量你能<span style="color: black;">不可</span>驾驭高磅拍子的方式是发球，用标准的发球方式，<span style="color: black;">倘若</span>你能压发球线发球，且<span style="color: black;">不易</span>撞网，说明你能用这个磅数，<span style="color: black;">倘若</span>发<span style="color: black;">不外</span>去，老撞网或发<span style="color: black;">不外</span>线，<span style="color: black;">便是</span>磅数选高了。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">办法</span>二：是你场地底线一端向另一端击球，<span style="color: black;">倘若</span>能<span style="color: black;">容易</span>击过对面底线至界外，说明磅数低了，<span style="color: black;">倘若</span>只能打到对面中场，说明磅数高了，力量<span style="color: black;">不足</span>，刚好打到单打和双打的交界线处最为合适。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">通常</span><span style="color: black;">来讲</span>新手<span style="color: black;">选取</span>20-24磅的拍子比较适合，看力气<span style="color: black;">体积</span>了，女生的话22磅，男生24磅差不多了，男生力气大的话加一磅，女生力气小减一磅<span style="color: black;">亦</span>行，24磅弹力发挥得最好，新手不<span style="color: black;">意见</span>拉到中高磅，打不动。<a style="color: black;"><span style="color: black;">返回<span style="color: black;">外链论坛： http://www.fok120.com</span>，查看<span style="color: black;">更加多</span></span></a></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">责任编辑：网友投稿</span></p>
你的话深深触动了我，仿佛说出了我心里的声音。 你的话语如春风拂面，让我感到无比温暖。 我完全赞同你的观点，思考很有深度。
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