协和医生说｜咱们怎么样与细菌、真菌、病毒和平共处？
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">微生物<span style="color: black;">指的是</span><span style="color: black;">一般</span>难以用肉眼观察到的一切微小生物，<span style="color: black;">包含</span>细菌、真菌、病毒等。人体是一个<span style="color: black;">繁杂</span>的生态系统，在人类赖以<span style="color: black;">存活</span>的各个环境中，存在多种微生物。微生物与人息息<span style="color: black;">关联</span>，彼此相互依存、相互影响。人体为微生物<span style="color: black;">供给</span>了<span style="color: black;">存活</span>环境和营养物质，而微生物则对人体健康有着<span style="color: black;">要紧</span>影响。</strong></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q4.itc.cn/q_70/images03/20240531/13c7f2f478a34828a3937a77d16f5993.jpeg" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">今天，北京协和医院检验科专家就来和<span style="color: black;">大众</span>聊一聊人与微生物的关系。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1.微生物<span style="color: black;">没</span>处不在，人<span style="color: black;">身体</span>还有<span style="color: black;">没</span>菌的部分吗？ </p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">答案是肯定的。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">咱们</span><span style="color: black;">所说</span>的<span style="color: black;">没</span>菌，<span style="color: black;">指的是</span>机体组织、物体上或环境中不存在潜在有害微生物的状态，<span style="color: black;">或</span>微生物的数量非常低，不足以<span style="color: black;">导致</span>感染。尽管人体是一个充满微生物的环境，很难找到完全<span style="color: black;">没</span>菌的部位，然而有些个别部位，<span style="color: black;">因为</span>其特殊的生理结构和屏障，不直接与外界环境接触，在<span style="color: black;">无</span>感染或外伤的<span style="color: black;">状况</span>下<span style="color: black;">能够</span>被认为是相对<span style="color: black;">没</span>菌的。这些部位<span style="color: black;">包含</span>：心脏、肝脏、肾脏、胸膜腔、腹膜腔、脑组织、肌肉、生殖器官、血液、脑脊液以及玻璃体、晶状体等。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2.人体有<span style="color: black;">那样</span>多与环境相通的器官，微生物与<span style="color: black;">咱们</span><span style="color: black;">处在</span>一种什么状态？ </p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">在人体表面及与外界相通的器官中，如皮肤、口腔、鼻腔、<span style="color: black;">呼气</span>道、胃肠道、眼和耳的<span style="color: black;">外边</span>、与空气接触或有空气进入的生殖器官等，均有微生物的存在。然而这些微生物属于人体的正常菌群，它们是在<span style="color: black;">长时间</span>历史进化过程中形成的，婴儿出生数小时后便会<span style="color: black;">经过</span>母体、空气、<span style="color: black;">食品</span>及接触<span style="color: black;">各样</span>物体而<span style="color: black;">逐步</span><span style="color: black;">得到</span>。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">在正常<span style="color: black;">状况</span>下，人体与正常菌群以及正常菌群中各细菌之间，保持<span style="color: black;">必定</span>的生态平衡。这些正常菌群对人体是有益的，<span style="color: black;">她们</span>在维持<span style="color: black;">呼气</span>道、肠道和阴道等部位健康，刺激机体局部免疫功能，<span style="color: black;">守护</span>机体免受致病菌侵袭和<span style="color: black;">供给</span>某些营养物等方面起着<span style="color: black;">要紧</span><span style="color: black;">功效</span>。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">然而微生物对人体并非均有益。在<span style="color: black;">必定</span><span style="color: black;">状况</span>下，如机体抵抗力下降、微生物寄居部位改变或寄居微生物菌群失调（即某一部位正常菌群中各细菌的比例关系<span style="color: black;">出现</span>数量和质量上的变化）等，<span style="color: black;">本来</span>的正常菌群可转变为<span style="color: black;">要求</span>致病菌，<span style="color: black;">导致</span><span style="color: black;">自己</span>感染。<span style="color: black;">要求</span>致病微生物在<span style="color: black;">必定</span><span style="color: black;">要求</span>下平衡关系被打破时，<span style="color: black;">本来</span>不致病的正常菌群中的细菌会转化为致病菌，这类细菌就被<span style="color: black;">叫作</span>为机会性致病菌，<span style="color: black;">亦</span>被<span style="color: black;">叫作</span>为<span style="color: black;">要求</span>致病菌。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">3.<span style="color: black;">怎样</span>实现人体与微生物的良好平衡？ </p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、<span style="color: black;">重视</span>个人卫生。<span style="color: black;">平常</span>生活中，要<span style="color: black;">重视</span>勤洗手、洗澡，保持皮肤清洁，以减少有害微生物的侵入。<span style="color: black;">因为</span>女性尿道口短，且与肛门距离很近，<span style="color: black;">因此呢</span>应<span style="color: black;">重视</span>做好<span style="color: black;">平常</span>局部卫生以及避免经常性憋尿，否则容易<span style="color: black;">导致</span>肠道正常菌群的移位，<span style="color: black;">引起</span>泌尿系感染，<span style="color: black;">导致</span>尿频、尿急尿痛、肾区<span style="color: black;">病痛</span>等症状。<span style="color: black;">另外</span>，还应避免过度<span style="color: black;">运用</span>阴道清洗液，<span style="color: black;">以避免</span><span style="color: black;">导致</span>阴道菌群的失调，<span style="color: black;">引起</span>阴道炎的<span style="color: black;">出现</span>。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2、形成良好生活习惯。<span style="color: black;">恰当</span><span style="color: black;">膳食</span>，保持适当的运动和规律作息，<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">加强</span>个人免疫力，抵抗有害微生物的侵袭。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">3、<span style="color: black;">恰当</span><span style="color: black;">运用</span>抗生素。针对病原微生物（指<span style="color: black;">少许</span>就能<span style="color: black;">导致</span>人类和动、植物致病的微生物）<span style="color: black;">导致</span>的感染，要在<span style="color: black;">大夫</span>的<span style="color: black;">指点</span>下<span style="color: black;">恰当</span><span style="color: black;">运用</span>抗生素，避免<span style="color: black;">乱用</span>抗生素<span style="color: black;">引起</span>的菌群失调。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">4.<span style="color: black;">怎么样</span><span style="color: black;">恰当</span><span style="color: black;">运用</span>微生物，使其服务于人类呢? </p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、科学有效<span style="color: black;">干涉</span><span style="color: black;">疾患</span>。正确应用益生菌有助于治疗肠道<span style="color: black;">疾患</span>，维持肠道菌群平衡；规范接种疫苗有利于免疫器官的<span style="color: black;">生长</span>，从而<span style="color: black;">加强</span>免疫力。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2、<span style="color: black;">恰当</span>利用治疗<span style="color: black;">疾患</span>。微生物是天然的<span style="color: black;">药品</span>工厂，许多常用的抗菌药例如青霉素、链霉素、红霉素、利巴韦林等，都是利用微生物生产的。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">3、改善人类生活。微生物还<span style="color: black;">能够</span>用于<span style="color: black;">食品</span>加工，例如乳酸菌<span style="color: black;">能够</span>制作酸奶，酵母菌<span style="color: black;">能够</span>制作面包、啤酒等。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q9.itc.cn/q_70/images03/20240531/4183a9eaea5d4f6ebf2defbb08bf2442.jpeg" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">如今，微生物<span style="color: black;">已然</span>被广泛应用于各行各业，<span style="color: black;">作为</span>推动人类文明进步的<span style="color: black;">要紧</span>力量。为了实现人与微生物和平共处的美好生态愿景，尽管道路崎岖，但<span style="color: black;">咱们</span>已整装待发，再度起航。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">参考文献：</strong></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">临床微生物学检验.第5版.北京:人民卫生出版社2012年.ISBN 978-7-117-15232-7</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">赖奇龙,姚帅,查毓国等.微生物组生物合成基因簇发掘<span style="color: black;">办法</span>及应用前景.合成生物学,2023,4(03):611-627.</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">马振越,陈欢.以益生菌为<span style="color: black;">表率</span>的微生物在肿瘤治疗中的应用前景.<span style="color: black;">药品</span>生物技术,2021,28(06):660-664.DOI:10.19526/j.cnki.1005-8915.20210622.</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">李敏,王琳.微生物与其他生物的共生效应、<span style="color: black;">功效</span>机制和应用前景.微生物学杂志,2015,35(06):1-9.<a style="color: black;"><span style="color: black;">返回<span style="color: black;">外链论坛：http://www.fok120.com/</span>，查看<span style="color: black;">更加多</span></span></a></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">责任编辑：网友投稿</span></p>
请问、你好、求解、谁知道等。 我深受你的启发，你的话语是我前进的动力。 回顾过去一年，是艰难的一年；展望未来，是辉煌的一年。
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